脚是被人们称为身体的第二心脏，对于人体是非常的重要，双脚上面是有非常多的经络，穴位也比较多，对应着体内的五脏六腑，因此很多人都通过脚部的一些变化，来观察身体的健康状况。
脚部的不同情况，都是对应着不同的问题，所以脚也是身体健康的晴雨表，在我们不知道如何了解身体健康状况的时候，不妨多看看脚部的变化。现在的人对于脚部的保养并不是很注重，经常会露脚踝，不论什么季节，这样对于脚的伤害也是比较大的，需要引起重视。那我们今天主要就是来了解一下，脚部的一些情况，说明了哪些健康问题。
脚部出现的异常情况，说明了哪些问题？
手脚冰凉，说明下肢的血液流通不畅，需要注意一些心血管方面的问题，很多的上了年纪的人，都会出现手脚冰凉的情况，主要是因为血管中有一些垃圾或是血脂有增高的情况，导致血管中的血液流通不顺畅。而脚部离心脏的距离又比较远，就会导致气血有供应不上的情况，没了新鲜血液的营养来滋养，就会出现手脚冰凉的情况，需要注意。
当然也有一些女性会出现手脚冰凉的情况，主要是因为平时生活习惯不好，经常吃凉食以及没注意保暖，导致寒气进入身体中，会导致手脚出现冰凉的情况，还会引起痛经的出现，对身体是不利的，因此需要重视手脚冰凉的问题。
脚趾出现肿大，一般在走路过多的，或是身体中有出现水肿，才会导致脚趾肿大的情况，若是除去这些情况，就需要注意痛风问题了，它最典型的一个特征就是脚趾肿大，体内的尿酸含量过高，沉积到关节处，特别是脚趾这个位置，使之出现异常。对于四五十岁的男性需要多注意脚趾的变化情况。
脚发麻，这种发麻的情况，应该大家都是有遇到过的，当身体保持一个姿势坐着或是睡觉，时间长了之后，是会出现发麻的情况，不过也不用担心，这种发麻的情况很快就会消失。
而若是脚部在没有外因的情况下，还经常出现发麻，那就需要重视了，可能身体出现了一些健康问题，最好是及时的去查看一下，以便确认问题，尤其是一些上了年纪的人，需要注意一下。
脚后跟疼，平时长时间的走路，或是出现一些不合适的鞋，是会导致脚后跟出现疼痛的情况，特别是肥胖的人群，出现的疼痛的情况更大一点。站立的时候，双脚承受的压力比较大，还有韧带出现拉伤以及机体老化，都是会导致脚后跟出现疼痛。因此这种情况，多数是出现老年人的身上，所以在日常生活中一定要注意，避免摔倒的情况出现。
身体好不好，多看看脚，腿脚利索也是长寿的标志，特别是老年人需要多