痛风，是新陈代谢异常疾病，因血液中尿酸高引起尿酸盐聚集在关节及软组织器官引起的肿痛症。中医认为:脾为后天之本，主化水谷，脾之有病，则四肢肌肉难以煦养，清阳之气不达，关节，脚趾则生痛症。恢复脾脏运化功能，使经脉滑利，气血通畅，代谢正常，则病情好转。
在中医针灸中常采用针炙外关，脾俞，阳陵泉等穴位补益脾脏而达到治病强身之目的。
腕横纹上2寸外关，位于前臂背侧，腕背横纹二寸，尺骨与桡骨间。外关穴为八脉交会穴之一，属三焦经具有联络气血，补阳益气之效。
腓骨头前下凹陷阳陵泉，位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。为五输穴之合穴，属足少阳胆经，为筋气之会，具有疏肝利胆，强膝健腰，促进血液循环之效。
背11棘突下旁开1.5寸脾俞穴，位于背部第十一棘突下左右旁开各1.5寸处，属足太阳膀胱经，为足太阳膀胱经循行路线位于背部的背俞穴之一，是治疗脾胃疾病的要穴，用于治疗背痛，脾胃疾患，腹胀、腹泻。
此三穴每日用拇指指腹点压1分钟，顺逆时针按揉各5分钟;脾俞穴和阳陵泉穴在按揉结束后可以穴位为中心用指腹向下捋按三分钟。