痛风患者与日俱增，同高血压、高血脂、糖尿病等疾病并列入“富贵病”人群。
此病的前期称之为“高尿酸血症”，痛风与高尿酸血症均属于代谢性疾病，与嘌呤代谢紊乱直接相关。
因此，生活上的小细节对痛风患者至关重要。
今天特意做个小节，总结出15条痛风小知识：
1.碳酸氢钠碱化尿液，有助于排泄尿酸，但单独喝苏打水基本没用；
2.豆浆属于低嘌呤食物，每毫升豆浆嘌呤含量50mg；
3.咖啡有助于降尿酸，但不要过量饮用；
4.每日应该喝水超过cc；
5.吃非布司他一定不要剧烈运动，有心血管风险；
6.非布司他、别嘌醇、苯溴马隆秋水仙碱等是最常见降尿酸药物，副作用较大，服药需要医生指导；
7.国产药和进口药效果差别不大，但价格差好几倍；
8.西芹籽、鱼油、白藜芦醇、酵素、青汁，这些保健品治疗痛风效果微乎其微，不值得花钱；
9.尿酸高的人，请不要喝酒，白酒、啤酒、果酒都不要喝；
10.尿酸高的人，请不要吃糖，白糖、红糖、麦芽糖都不要；
11.尿酸高的人，请远离海鲜、内脏、牛羊、鸭鹅、鲈鲤；
12.尿酸高虽具有遗传因素，但不是遗传病；
13.尿酸高四大并发症：关节炎，痛风肾，心血管系统疾病，胃部疾病；
14.在痛风急性发作期，患者尽量减少活动，卧床休息，抬高患肢.
15.服用可以帮助改善身体酸碱平衡的食疗产品，是预防痛风发作的好办法。
还有很多人认为，血尿酸达标之后就不用再吃降尿酸药了，实际上血尿酸下降是服用降尿酸药物的作用，一旦停用降尿酸药还会升高，所以选对产品很重要，并且还要坚持。1.葵花盘粉：只用富含大量葵花碱的白城地产的葵花盘，通过一系列生物科学技术提取出的高纯度生物碱、*铜、小分子肽，三种有效成分多途径帮助改善尿酸的合成与排泄，食品级、纯绿色，适合长期服用。
2.海洋鱼低聚肽粉：海洋鱼低聚肽粉是运用世界最先进的低温生物定向梅解技术去除了脂肪、嘌呤类物质制备出的小分子肽。这类物质能够活化人体嘌呤代谢再生回路，帮助降低体内尿酸合成量以及帮助溶解关节处的尿酸盐结晶。
3.纯天然中药：山楂、山药、枸杞等，提高免疫力，补肾，行气散瘀。
4.肽的特点：是完全吸收。小分子肽是不经过肠胃的分解，就被人体直接吸收，人体生物利用率几乎达到百分之百。它不但从源头上切断对肾脏损伤，还帮助平衡身体PH值，全面改善。
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