养生有道·痛风
在古代痛风实际上是一种富贵病，也叫皇帝病，从这个痛风的原由来看，很多原来在富贵的家庭，吃好的东西，再加上生活过于糜烂，这类人比较多见，痛风的症状特别是在阴虚体虚的状态下，深夜的时候会痛得彻夜难眠，人突然间痛醒了。
痛风是痛在不同的关节地方，有的在第一跖趾关节或者内踝。痛风实际上是人体嘌呤代谢障碍，是一种代谢疾病，跟糖尿病一样是代谢疾病、嘌呤代谢障碍。
夏季为何会痛风
夏天不能配啤酒吃海鲜，主要由于夏天人体出汗比较多，汗液就浓缩了，浓缩之后尿比较少，尿酸排泄就不通畅，会引起痛风的发作。痛风的结晶，在显微镜下看很可怕，它和味精一样。长时间吹冷风，再加上洗冷水浴，夏天的时候从热的地方跑进来洗冷水浴，吃着海鲜配啤酒，晚上夜生活丰富，抵抗力低，这种情况容易引起痛风性关节炎。
痛风患者切忌高嘌呤食物
痛风最主要的并发症有痛风石、痛风肾，引起肾功能衰竭等。痛风引起的并发症是可怕的，一定要奉劝大家，不要喝含有高嘌呤量的东西。
很多食物大家一定要记住，比如像动物内脏不要去吃，虾米、小丁香鱼、还有四条腿（动物）相对嘌呤含量都特别高，烧烤的东西也是含有高嘌呤的，对于痛风患者来说，高嘌呤的食物是禁忌！
中医解释痛风
中医来讲痛风和湿邪有关系，湿往往会夹杂着痰热的淤，夹杂在里面，痛风是跟脏器、跟肾是直接关系，肾主水液，脾主运化，然而湿又困脾，肾又通过排泄的状态出现脾肾双亏的情况下，体液的排泄和分泌的功能下降的情况下，水湿就没办法运化，没办法运化导致水湿停滞，停滞阻遏在各种关节里面。关节是血管和经络最密集的地方，一旦堵塞，很容易出现一种红肿、热痛，导致中医所表现湿热型或者痰淤型关节炎，容易出现中医所讲表面出现不通则通局部红肿甚至有的胀痛、跳痛。
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