伙伴们，臻悟工作室准备开班“中医养生课堂”，开课时间暂定12月26日，如有变化再另行通知。首次课程公益免费，将讲授《*帝内经》四季养生论，如何春夏养阳，秋冬养阴？这次课程是我们的开篇之作，欢迎伙伴们到现场体验，多提宝贵意见。
首先介绍一下我们中医健康系列讲座的授课专家：
林大勇教授，辽宁中医药大学中医经典教研室教师，医学硕士，辽宁省中医药学会仲景学说专业委员会常务委员兼秘书长，辽宁省中医药学会中医药标准化专业委员会常务委员。多年来林教授坚持在教学第一线，中医理论扎实，对中医经典理论有独到见解，课堂教学风趣幽默，深受广大师生喜爱，同时在医学领域获得很多奖项成就，造诣颇深，这些我们会在课堂上再详细介绍。
下面再介绍一下我们中医健康系列讲座前12次的课程内容：
1.《*帝内经》四季养生论。如何春夏养阳，秋冬养阴。阴阳并非你想象那样深不可测！古为今用，中医如何用朴实的阴阳理论养生治病。
2.五行不是五材，当今时代五行理论也大有用武之地！五行理论在中医学中的应用。带你认识一个不一样的木火土金水。
3.藏象理论临床应用———解铃还须系铃人，心病还需心药医！为何心为君主之官？中风、高血压、冠心病如何从心论治？
4.藏象理论临床应用———为何《*帝内经》说肺为相傅之官？肺与气、血、水有何关系？为什么调理肺脏能提高免疫力？肺和便秘有关系吗？给你讲述一个“北窗开，南窗自开”的道理！
5.藏象理论临床应用———气的肝疼是怎么回事？肝与性和生殖也密切相关！为什么说“女子以肝为先天”？为什么妊娠期间人的脾气会变？
6.藏象理论临床应用———代谢性疾病从脾论治。高血脂、糖尿病、痛风等疾病如何治疗才叫治病求本？脾胃升降相因与心肾肝肺有何关系？
7.藏象理论临床应用———肾与生长发育生殖繁衍有何关系？肾虚能影响寿命吗？呼吸系统疾病难道也要从肾论治？
8.藏象理论临床应用———六腑以通为用以降为顺，如何通降，才能保证六腑功能正常？
9.中医的病因包括哪些？为什么《*帝内经》说“必伏其所主，而先其所因”？风寒暑湿燥火“既能浮舟，亦能覆舟”！找到病因太重要啦，你知道病是怎么来的，你就会知道它是怎么没的！找到病因，治疗是顺理成章、水到渠成！
10.常见中医内伤病因解析———人都有七情六欲，七情是如何导致疾病？情志是双刃剑，既能致病，也能治病！饮食失宜、劳逸失度如何导致疾病？
11.中医继发性病因致病始末探踪———何为“无形之痰”？干咳就一定无痰吗？为什么消化系统疾病也要治痰？痰真的能导致癫痫吗？
12.气血津液是构成人体并维持人体生命活动的精微物质———气如何产生？与哪些脏腑有关？气有什么功能？气与血、气与津液之间有个关联？利用气血津液之间的关系能为临床治病提供哪些意想不到的思路？
林大勇教授位于版面C位。
我们的课程预计每周一次，采用线下面授形式。有朋友也说现在是网络时代，网上有丰富的咨讯，也不乏各种课程包括养生，可以满足不同伙伴的需求，问我们为什么还要选择线下面授形式呢？我们的回答是从年龄、身体状况以及个人偏好（我们不想简单的学一些中医技术，也不是中医技术的从业者）来考虑，我们是想把中医融入到我们未来的生活中，长期的持续的学习并践行，自己受益也帮助他人。初期我们还是更倾向于开办一个线下的系统课程，当然未来我们也会考虑以线下课为基础的情况下，将线上线下结合，比如线上理论，线下实践。
中医理论博大精深，我们这些非医学专业又需要养生保健的外行，还是需要更多精准针对每个人的指导和答疑解惑机会，因此我们在课程中除了会安排理论课程，还有自己动手（比如制作山楂丸、黑芝麻丸、酸梅汤、各种药膳等等）的实践活动，这些动手的课程趣味性和实用性结合；未来我们的课堂也会延伸到户外，比如定期组织登山徒步等活动，在活动中识别野菜和多种植物，再告诉大家如何分时令季节饮食；如果条件允许我们还可以找地方自己种植一些中草药材，药食同源，康养结合，身心同乐，更多寓教于乐的形式还有待开发；再有一些简单的功法，八段锦，站桩，冥想，拍打，书法，绘画，唱歌，等等，慢慢地也都可以安排进来；同时我们还可以不定期邀请资深的专家（可以中西医结合），来到我们的课堂上给大家现场科普讲座，诊病答疑，让您有关身体的各种疑惑都可以找到专家面对面咨询，治病少走弯路。
林大勇教授位于版面右侧中部。
生命对每个人来说，都是非常宝贵的，健康长寿是人类永恒的追求。随着社会发展和生活的提高，人们对养生也越来越重视。
养生就是保养生命之意。中医养生就是在中医理论指导下，通过各种方法调养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。
所以与其说我们开办的是一个课程，还不如说我们要开创一种生活，这是我们自己向往和喜爱的，不知道有没有和我们同频的伙伴？有的话就让我们约起来吧！重要的事情说三遍，“首次课程公益免费”。
臻悟工作室中医养生报名
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