痛风发作时,其疼痛非常剧烈,严重时会有白虎啃骨的感觉,使患者疼痛。我们要知道的是,痛风是嘌呤代谢紊乱,或血尿酸排泄增加引起的,一组异质性疾病,当发展到不同程度时,就会出现不同的症状。所以痛风患者在发病的过程中,经常疼痛难忍,更严重的是影响行动,甚至是无法下床行走。
在饮食上痛风患者要严格的忌口,下面我们就来说说,痛风患者应该忌口的几种高嘌呤食物吧!痛风患者可适量食用嘌呤含量较低的肉类,但是千万不能喝肉汤,像排骨汤、鸡汤、肉汤、鱼汤等。因为嘌呤极易溶于水,在炖肉的过程中,会溶解大量嘌呤物质,导致汤中的嘌呤含量过高。
痛风患者除了高嘌呤含量的食物外,还有高糖含量的食物,特别是高果糖含量的水果。吃很多甜食会增加血液中的糖分含量,导致血液和尿液中尿酸的迅速增加,直接导致痛风的发病。更要注意的是,海鲜的嘌呤含量也接近高嘌呤类型,痛风患者过度食用后容易引起痛风发作。每天吃太多的鱼会增加患痛风的风险。
除了饮食上要注意以外,痛风患者还有必要戒烟戒酒,在平时的时候,尽可能的不喝饮料,多喝水多做有氧运动,这样才能更好的缓解痛风给人们带来的痛苦。
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