北京哪家治疗白癜风医院好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html 夏季,应该怎样使用远红外能量养生(屋)桶?
应选择清晨或晚上使用,如在空调房使用,需打开空调后待室内温度降低,再启动远红外能量养生(屋)桶。
理疗每日1-2次,每次40分钟,保健每日1次,每次40分钟。因远红外线的穿透力并不强,所以全身皮肤需无织物遮盖(注:远红外线穿透力不强,但远红外线仍能对深层组织发挥温热效应和共振效应,这是远红外线的特性)。
使用远红外能量养生(屋)桶多少温度适宜?
根据个人体质,以微微出汗,自我感觉舒适为宜。一般建议38-50℃。
使用远红外能量养生(屋)桶后可以洗澡吗?
使用远红外能量养生(屋)桶后擦干汗水,晾干汗,待体温正常后再到户外,2小时后方可洗澡。
使用过程,日常需注意什么?
在使用远红外能量养生(屋)桶前、中、后各喝1杯毫升热水,全天喝够-毫升。用后2小时内不要吃生冷食物。
远红外能量养生(屋)桶适合什么人使用?
除以下人群外,均可以正常使用远红外能量养生(屋)桶:
严重缺氧、危重病人及医生认为不适宜者勿用。
体内装有心脏起搏器等埋入体内型医用电子仪器者勿用。
有出血倾向者不宜使用。
过饥、过饱暂勿使用。
孕妇、经期妇女忌用。
婴幼儿、知觉障碍者、无法自我表达意思者、身体虚弱者、有较重疾病者,需在他人监护下使用。
如多人依次使用远红外能量养生屋,应在前者离开远红外能量养生屋后,打开门通风10分钟后,再次使用,以保持屋内空气清新。
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