我真的感觉自己要被冻死了！
就在一周之前，还是小裙子穿着，小风吹着，说着今年的冬天，很像夏天。
没想到！
眨眼就入冬了。
我也瞬间进入了冬眠模式，早上不起，晚上不睡.....
几次大林中午打电话给我，我还在睡觉，肯定没有执行。
为此，他给自己定下了计划：
每天八点班左右准时打电话喊我起床，并且要看到我拍一张刷牙的照片。
每晚还要喝牛奶打卡，泡脚还要拍照发给他....
偷偷说....以上有两张图片的内容关于减肥。先来说说泡脚吧。（另一个是果茶，有需要我下次发一篇这样的文章）其实泡脚这项活动，我一直都在坚持，去年我还发了一个兵哥奇怪的快递，就是很大很重的泡脚桶，还好当时我弟弟在家能帮我搬上来。大林一开始要我坚持泡脚的原因是：一年四季痛经、宫寒、手脚冰凉，一着凉就拉肚子。难以入睡、身体虚胖、便秘，大肚腩总是减不下去，总觉得睡不醒，没精神。俗话说：“十人九湿，万病皆始于湿”十个女人九个寒。这一点光是男友口中的“多喝水”，是解决不了问题的。除了调理吃药，还有一个低成本，见效快，操作简单的方法，那就是泡脚。专业医生都建议大家泡脚百病从寒起，寒从脚下生！脚是人的“第二心脏”，有各个脏器的反射区，是气血交汇的关键枢纽。而女人本来就贫血，脚又是躯体中离心脏最远的部位，所以流到脚的血液不达身体的10%。流动的血液少，天气一冷，脚就不好，不仅冰冷无力，还导致周身病痛，风湿和失眠。因为深知脚护理的重要，很多明星都坚持养生泡脚。如*娘娘，每个交替都会泡脚。著名主持人吴昕，连做综艺节目都不忘给潘玮柏安利泡脚的正确姿势。张嘉倪产后恢复，就是靠泡脚一周减了8斤。接地气的她揭秘了自己泡脚时添加了料——那就是含有药材的足浴包。这也正是为啥泡脚能产生如此多奇效的原因啦！在选足浴包这方面，也是有讲究的，不是含有的药材越多就能“包治百病”。看病都要对症下药，足浴包这种养生东西也要选明药理，安全和效果好的。在这里，我要介绍一款我已经回购了很多次的女性专用足浴包：相比于小作坊的足浴包，福丫丫足浴包更具有针对性，专门温宫和暖身用。缓解女性痛经，宫寒，气虚血虚，手脚冰凉，压力失眠！3包3个款式，共同核心成分是3年以上的陈年艾叶。但是配方上大有不同，所以效果也不一样！一整包足浴粉，用了一个来月，使用感受是，之前的抗拒有点打脸。以前觉得，老人把中药调养和泡脚夸得有点太玄乎，几乎能包治百病。现在看来，它们确实可以解决很多慢性的小病小痛，把人从亚健康状态拖出来，从而在长期上预防大病的发生。而且不过为了不造成你们的选择困难，所以这一次我帮大家争取到了，买一发三的福利。无论买哪一款都能收到不同的三款足浴包，不用担心消耗不完，父母家人都能用！福丫丫女性足浴包消除水肿脸上红润现在粉丝下单超值优惠￥59/90袋￥99/袋▼▼▼扫描下方