第一种就是芹菜。说起芹菜大家一定不陌生，它是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜。芹菜中含有的营养元素较多，经常的食用，不仅能降低体内尿酸，还能润肠通便，有着治疗便秘的功效。是降低尿酸，预防痛风不可多得的食物。
第二种就是*瓜。*瓜是一种不错的碱性食物，含有丰富的营养物质，多吃*瓜，不仅可以降低体内尿酸，还可以排出体内*素，达到美容美白的效果。所以大家可以放心食用。
第三种就是苹果。俗话说得好，一天一个苹果，医生远离我。苹果对大家来说，一点都不陌生，它是一种非常好的水果，含有丰富的营养，非常受大家喜爱，而且每天吃一个苹果，不仅能降低体内尿酸，还能延缓衰老，促进排便，是一种非常健康的食物，大家可以适量食用。
因为痛风不仅对我们的正常生活造成了严重的影响，还会威胁我们的生命安全，所以大家在平时生活中，可是适量食用以上三种食物，降低尿酸，预防痛风。
（图文来自网络，如有侵权请联系删除）
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇