中医典籍大全手机应用：免费下载+免费使用
医学界有个现象：搞中医的人往往比西医长寿，这是因为西医只讲治病，而中医讲究养生。所谓“上医治未病”，一个好的中医精通中药，善于组方，他们往往拥有许多值得我们借鉴的养生秘诀。刘天湖：两杯茶调好心脏病85岁的山东省中药学会理事刘天湖当了一辈子的药剂师。年轻时，他便将中药养生用到调理自身疾病上。原本体弱多病的他不但把病治好了，还变得身强体壮。心梗茶：西洋参+当归年，刘天湖突然得了心肌梗塞。出院后，他的身体没完全恢复，便用西洋参3克和当归6克磨成粉，每天早晚冲水喝。病情好转后，他还坚持每天喝，但改为早晨喝一次。刘天湖说：两者合用有活血化瘀、促进心脏血液流通的作用。降脂茶：山楂+草决明他还喜欢用6克生山楂切片加9克草决明每天冲水喝。刘老讲：生山楂片能降压降脂、消化开胃；决明子能降血脂、明目、通便。徐锡山："枸杞是老百姓的虫草"87岁的国家级中药师徐锡山鉴别过无数名贵药材，可他的养生却走平民路线。如今，他腰不弯眼不花，还能骑着自行车四处跑。徐锡山说：20年前，退休后便开始每天早晨干嚼一把枸杞，每次30克。徐老买枸杞从不上超市买，而是去正规大药房，徐锡山说：“超市的枸杞不好，产地写的宁夏，实际上可能不是。好枸杞颗粒大而饱满，没有褐色斑点，保健功效最强。除了枸杞茶，徐老还喜欢在炖鸡的时候加点生姜、*芪；做鱼头的时候加点天麻。罗仁：丝瓜茶排尿酸广东省名中医、医院中医科罗仁教授常饮丝瓜茶解决痛风问题。丝瓜或丝瓜络煎汤代茶，可以祛风通络，行血清热，还有利尿作用，常饮此茶能加速排出尿酸，是痛风患者的辅助药膳。具体制作方法是：将一根丝瓜去皮、切成薄片，土茯苓30克、适量盐放入锅中，煮软后加入5克绿茶，浸泡入味即可。颜正华：早晚3种茶，腑通则消病我国教育中药学学科的创始人颜正华今年98岁（年生），颜正华教授认为：“人体疾病通腑就能解决。”为了达到通五脏六腑，颜正华教授每天都要喝三次茶饮，保证气血、抵御病*。早晨：决明子+大枣从早晨起床开始，颜老就会泡一杯决明子茶喝，来解决新陈代谢和便秘问题。早餐则会煮上5-10颗大枣吃，他说坚持下来有保养气血、健脾安神的作用。中午：*芪水感到神疲力乏时，颜老会用开水泡上30克*芪，小口小口慢慢喝上几杯。晚上：生脉饮由于气阴不足，夜间他常感到口干舌燥，于是便常服生脉饮，将人参3克、麦冬9克、五味子3克，按一定比例配好，代茶饮，这样便口舌生津。李乾构：三花茶防动脉硬化李乾构：国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员。李乾构教授今年已经81岁了（年生），但是耳聪目明、头脑灵活，还在继续工作，这很大程度上得益于他爱喝茶这个习惯。三花茶：降压活血饮法：三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龙井茶2克（可根据个人喜好调整），沸水泡两次，代茶饮。功效：这三七花有活血化瘀、降压降脂、补益清热的作用注意：三花茶适宜中老年人，以及患高血压、冠心病的人群，而孕妇不宜。5杯养生茶，饱含5位中医师的长寿精髓。每一杯茶的成本不超过5元，药材简单，配伍精妙。人人喝得起，效用有保障。治病、调理，长寿靠自己！中医典籍大全手机应用：免费下载+免费使用
点击右上角分享给朋友，让更多人看到！
★以上内容仅供参考，有医院就医★
脉诊基础，十分钟让你学会号脉！
必备，中医脉诊歌诀大全！
医家秘传，教你如何少做梦！（晚上睡觉经常做梦的人一定要看！）
张艺谋：得罪天下西医，我也要为中医说出这句大实话！我们靠中医成为人口最多的民族的。
居家中医急救需知
“味似融甘露”——马奶酒
服用消食类中药时，您应该注意这些！
罗大伦：石榴的神奇效用，你一定想不到
张伯礼院士详解：为什么有人复阳？中医方舱如何做到“零复阳”？
人民网专访张忠德：中医能为世界战胜疫情作出更多贡献
中医是如何治疗尿*症的？
对中医治疗低血压的思考
全球疫情会诊室中医专场：中方专家向外方推荐“三药三方”
这才是最顶尖的医学！调动人体强大的自我修复能力！
10万盒中药支援意大利！不担心西方病人不接受中医药
央视报道仝小林：抗疫一线，中医一直在
年前的东北大鼠疫，67天消灭疫情的伍连德博士
病*可否在超市里的蔬菜、肉上存活？医生解答来了
人民日报海外版：中医出征海外助力全球抗疫
过敏季又双叒叕来了：过敏性鼻炎中医治疗全攻略.
中医养生，找准穴位才是关键，只需记得这三个字
新冠没特效药的时候，多少人想起了中医？
人民日报：一支民间中医抗疫医疗队的“集结号”
气血是生命之根本，四大耗费气血的事，你在做吗？
中医：清粥小菜，价值连城
中医角度看营养
打脸中医黑！美国人排队买中药，中医悄悄拯救全世界
快速学会中医诊脉方法
中医宝典好书推荐《中医证候学》
慢性腰痛怎么办？漫谈腰痛按摩之秘
这些“招湿饭”越吃湿气越重，有人却样样都爱吃！春天一定要注意~
白发长在哪最危险？不同位置代表不同问题！
人类正常体温37℃已成历史：体温普遍降低意味着什么？
驭繁为简，一味药也能治大病（65种单方大全）
眼科常用中药方剂大全（收藏版）
春宜升补其肝
一味中药，竟然能补五脏？
春天到，肝火旺？解药就在你身上
一位青年女中医，抗击新冠肺炎纪实
刘清泉院长：把呼吸机当做人参、附子来用？如何以中医之道驭西医之术
大锅中药海外开煮,中医药抗“疫”成效明显，国际上引发广泛
.
==================================
年2月文章排行
年1月文章排行
年12月文章排行
年11月文章排行
年10月文章排行
年9月文章排行
年8月文章排行
年7月文章排行
年6月文章排行
年5月文章排行
年4月文章排行
年3月文章排行
年2月文章排行
年1月文章排行
年12月文章排行
年11月文章排行
年10月文章排行
年9月文章排行
年8月文章排行
年7月文章汇总
年6月文章汇总
年5月文章汇总
年4月文章汇总
年3月文章汇总
年2月文章汇总
年1月文章汇总
年12月文章汇总
年11月文章汇总
年10月文章汇总
年9月文章汇总
年8月文章汇总
年7月文章汇总
欢迎