痛风，是个古老的疾病，属于“痹证”范畴。在古代中医文献中“痹症”范围较广，包含西医的多种疾病。现代医学认为是由于嘌呤代谢紊乱，尿酸过量生产或尿酸排泻不畅，引起的尿酸堆积，尿酸结晶堆积在软骨、软组织、肾脏以及关节处。在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛。
“痹”字作为医学概念，最早出现在《足臂十一脉灸经》和《阴阳十脉灸经》中。灸的方法，中正浑厚，足以对治痛风。
痛风从何而来虽然痛风对于大多数普通人群来说是一种新型疾病，但事实上，它的历史悠久。
古代西方将痛风称为富贵病，是因为当时痛风好发于富贵人群。
但近几十年，普通人的生活方式正在转向高蛋白、高热量、少运动，因此，痛风不再是富人的专利，痛风这才成为常见病、多发病。
痛风的发生与多种因素有关，现在看来，主要与遗传、饮酒、食用高嘌呤饮食、运动少等生活方式有关。
虽然原发性痛风具有遗传倾向性，人们也很早就发现痛风具有家族聚集现象。
但是，痛风的遗传变异性很大，遗传只是其中的因素之一，更多的原因是外源性尿酸摄入过多超出人体代谢能力所致。
中医对痛风病因与发病机制的认识有以下几方面：
1、素体阳盛，脏腑蕴*脏腑积热是形成*邪攻入骨节的先决条件，积热日久，热郁为*是发生本病的根本原因。
2、湿热浊*，留注关节湿热浊*，根于脾胃，留滞经脉，壅闭经络，流注关节，若正虚邪恋，湿*不去，循经窜络，附于骨节，形成痰核，坚硬如石。所以湿热浊*是形成痛风石的主要原因。3、脾虚为本，湿浊为标素体脾虚加之饮食不节，损伤脾胃，运化失调，酿生湿浊，外注皮肉关节，内留脏腑，发为本病。
4、外邪侵袭外邪留滞肌肉关节致气血不畅，经络不通，不通则痛，久则可致气血亏损，血热致瘀，络道阻塞，引起关节肿大、畸形及僵硬。
诱发痛风的原因1、肆意喝酒
酒精会导致你的尿酸无法正常排泄。当一个成年人酒精摄入量超过50克每天时，痛风发病风险比不饮酒者要高出％。以容量为ml的啤酒为例，当每天的饮酒量超过3瓶时，就算是过度饮酒了。
2、好酒好菜
动物内脏、贝类是痛风发病的危险因素，这些食物嘌呤含量都特别高，吃一口而痛全身。但是也要保证营养均衡，像猪、牛、羊、鸡、鸭这些肉类嘌呤含量中等，只要不放肆吃，偶尔解解馋是可以的。
3、剧烈运动
过量的剧烈运动会诱发痛风，所以，即使你是个健康人，在锻炼时动作也一定要轻、要柔。因为，高强度运动会刺激身体产生大量乳酸，影响肾脏尿酸排泄功能，造成血尿酸升高，导致痛风。一个简单的判断方法就是：当你运动时觉得身体很累、有种喘不过气来的感觉时就算剧烈运动了。
4、喝甜饮料
含糖饮料诱发痛风的原因主要在于果糖。所以除了果汁、可乐、奶茶这类甜饮料，鲜榨的果汁喝多了也会诱发痛风。
5、生活不规律
饮食、作息不规律的人比生活规律饮食均衡的人发生痛风的风险高1.6倍。怎么判断作息是否合理呢？简单说，就是当你经常感到疲倦、不该犯困的时候犯困，说明你的作息已经不合理了。
如何预防痛风？
痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点：
1、戒酒；
2、避免过度劳累、着凉；
3、虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少吃，菠菜、
4、豆类等食物应少吃；
5、大量饮水，促进尿酸排泄；
6、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限；
7、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。
痛风属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。
痛风只需艾灸三个穴首先我们要说的就是足三里穴。
足三里
足三里穴在我们小腿的外侧，犊鼻下三寸胫骨前缘一横指。犊鼻和解溪穴是属于一个连线上边，连线上边就是足三里穴。
这个穴位无论是什么疾病，都可以艾灸，它的功效是特别多的，无论是脾胃问题，气血问题，还是痛风、正气，艾灸足三里穴都能起到一个比较好的作用。
第二个是解溪穴。
解溪穴
溪就是溪水的意思，溪水就是潮湿，解溪的话大家可以理解为就是解水，潮湿的意思。
所以说解溪穴对于痛风，湿气这些问题都有很好的作用。这个穴位大家平时艾灸的话可以适当的稍微延长一下时间，尤其是对于众多的痛风患者而言。
第三个穴位叫做血海穴。
血海穴
属于脾经上的一个穴位。古人有句话叫做治风先治血，血行风自灭。意思就是说像痛风这种疾病体内有风邪，再解决风邪的时候我们主要是先解决血液气血的问题，当血液通行了，这风邪自然也就不存在了。
而血海穴大家听名字就知道了，血之海洋对人体的气血绝对是有着至关重要的作用。
艾灸治疗痛风是因为艾灸助阳，艾灸用火驱寒，驱除风邪。路遥知马力，日久见灸功！
小艾医生：调治亚健康，管理慢性病
诊疗方向：内调外治
诊疗手段：膏方+灸疗
诊疗核心：心疗、食疗、灸疗
一、心理治疗：
1.心理共情和发自内心的关心，是治愈的起点，保持乐观，学会适度减压。
2.健康观念：健康教育先行，增强健康意识，养成健康行为。
3.生命教育：给予生命更多的爱和关怀。
二、食疗：药食同源，食物即药物，食物和药物同样能够防治疾病。
1.膏方（通过多种药物的组成起到扶正固本，调和阴阳，防病驱邪的作用）
2.营养学（在生活中做到营养均衡，以此提高自身的免疫力，配合规律的生活作息，保持良好的心情，合理饮食及适当的运动）
三、灸疗（艾灸、刮痧、推拿、拔罐）：通过中医外治的疗法，达到温通经脉，调和气血，增强抵抗力，防治疾病的效果。
小艾医生：
调治亚健康，管理慢性病