“活动就疼，活动久了会疼，不活动不疼。”这是典型的尿酸盐沉积（图二、三绿色的部分）表现，也是痛风石析出的前兆。
出现这种症状时，首先要及时溶晶，其次少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤的食物，最后要注意活动适度，减少炎症的释放。
治疗痛风没有捷径，溶晶降酸需同时进行。痛风发作后，肾功会受损伤，导致肾小球滤过率下降。修复肾代谢的同时也是恢复肾小球过滤尿酸的过程，只有肾小球滤过率提高，体内尿酸水平才能逐渐正常。
痛风不是一天形成的，肾脏不是一天损伤的。溶晶降酸需要过程，治疗时切忌治治停停，一次性调理好相对反复治疗，自己也少受罪。
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