现代年轻人最怕的一件事，就是看体检报告。
过去中老年人才有的病，现在都提前出现在年轻人身上了。
怪就怪现在点外卖太方便了，手指一动，就是高油高糖重口味轰炸，满足了味蕾，却牺牲了健康。
回家只想躺平，运动好像是上辈子的事。
不少年轻人体检尿酸升高了，其中的代表就有郭麒麟，他把自己痛风发作的整个过程在观众前“直播”了，他才25岁。
郭麒麟在录制综艺《漫游记》的时候突然痛风犯了。
先是脚踝开始疼，晚上整个脚和腿开始疼，吃了止疼药也没用，痛到根本无法入睡，第二天起来已经走不了路，被同伴用轮椅推着录制节目。
在《向往的生活》中，郭麒麟和张子枫又聊起了自己的“朋克养生法”。
节目中郭麒麟自曝自己喜欢喝茶，而且还会在夜里12点为自己沏上一壶茶，独自一人坐在餐桌前，慢慢品茶，他还调侃道说这是熬夜养生，凌晨品茶，研究养生方法。
一边熬夜一边养生，这也能称之为养生吗？真是令人费解。
然而像郭麒麟这样的“朋克养生”并不是个案，这是亚健康年轻人群的一个缩影。
由于作息紊乱、熬夜，饮食不规律、常年吃外卖，喝奶茶等多方面的因素影响，导致时下年轻人一再露出亚健康的征兆，他们越来越不敢看自己的体检报告。
这正是如此，年轻人开始了一股“保温杯里泡枸杞”的养生潮。
养生不再是老年人的专利，年轻人开始抢占了养生的C位。
年轻人信奉的“养生”，又跟老年人的“养生”不同。
老年人养生还停留在传统的补钙、补铁、补维生素，用以养生的手段也是购买一些常规保健品。
而年轻人的养生有着“后浪”的朋克精神，被总结为“朋克养生”。
“朋克养生”是一个矛盾的综合体——
年轻人一方面熬夜，吃外卖夜宵，一方面用保温杯泡枸杞；
他们白天刷着养生的新闻，搜集各种养生知识，一到了晚上，依然熬最晚的夜，敷最贵的面膜，大不了白天起来喝一杯养生茶。
这是年轻人的一种矛盾心理——一方面“怕死”，一方面又控制不住“作死”。
他们不是不惜命，也深知健康的重要性，但这依然不能耽误他们的现代娱乐生活。
据CBNData《年轻人养生消费趋势报告》显示，我国半数以上的90后有脱发、掉发、视力减弱的困扰，同时约有四成存在肥胖、运动能力下降的情况，还有三成出现了免疫力下降的问题，年轻人的“养生”已经迫在眉睫。
而年轻人的这种亚健康状态，多半是“吃”出来的。
没有年轻人能拒绝一杯奶茶、一份零食、一顿火锅、一盆小龙虾……
“好吃”仍然是年轻人心目中永远的C位。
但“健康”又是年轻人不得不面对的诉求。
市场永远是敏感的，商家永远是机智的。
为了满足年轻人“好吃又健康”的养生诉求，
有卖坚果零食的商家推出了滋补零食，瞄准了年轻人熬夜防脱发的市场。
有卖饮料的商家推出了主打“0糖0卡0脂肪”的气泡水，用赤藓糖醇代替白糖，但同时又不损失良好的口感，倍受年轻人的欢迎。
“养生零食”成为了朋克养生年轻人的心头好和宠儿。
既满足了味蕾，又有益健康。
乾恒芝麻丸就是一款非常好的“养生零食”。
黑芝麻本来很好的养生食物，能补肾、益肝、乌发、健脑……
乾恒芝麻丸是经过古法九蒸九晒制成，保留了黑芝麻最纯正的营养，一颗就是一枚营养炸弹，并且可以为身体提供能量：
到了下午，感觉饿了的时候，想点奶茶，想吃零食，不如吃颗芝麻丸。
既好吃，又饱腹，还不担心长胖。
芝麻丸的味道只能用“香”来形容。
吃的时候不要囫囵吞枣，一定要在口中慢慢咀嚼，营养才能充分地被人体吸收。
在咀嚼的过程中，芝麻的香味会在口腔中爆炸，唇齿留香，满满都是幸福感。
还有一种亲切的熟悉感，好像回到了小时候妈妈给我们冲的一碗香喷喷的芝麻糊，是童年的美好记忆。
吃过的人都赞不绝口呢。
芝麻丸有两种口味可以选择：
乌发芝麻丸——甜而不腻，满口留香，补肾精、益肝气，对白头发很管用，还能美容，让皮肤变得细腻有光泽。
乳钙芝麻丸——奶香味浓郁，除了有乌发芝麻丸的所有功效，还可以补钙，强生健体，给家中的老人和小孩子吃是特别好的。
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