创中医+瑜伽双修塑形法
当中医遇见瑜伽，效果堪比整容
既然中医和瑜伽都是很好的调理身体、塑造形体的养生方式，那么如何将中医发扬光大，同时推广瑜伽的理念？迷罗的答案是，改良。
迷罗将二十多年的中医研习和瑜伽训练经验，总结自创了一套“中医瑜伽双修塑形法”。
这套方法有多神奇？
在线下，他开设的培训和课程，超过上万人参与，并成功帮助学员们达到了“气色好、不衰老、不发胖”的状态。
迷罗的线下分享会
敦煌万人瑜伽大会
迷罗老师在故宫讲课
迷罗还将自己多年的研究成果与领悟写在《24节气养生法》、《从一到九健康秘密》、《向老天爷要健康》等书中，销量破百万，常年位居当当、京东等购书网站前列。
这一次，米罗将这套方法带到了荔枝微课，教你用最简单的方式“”从头美到脚”。
课程将分8个部分，逐个为你解开大腿、小腿、腰、臀、腹、手臂、胸、背的塑形秘籍。
每节课都会教授1个瑜伽技法+1个中医技法，每天只需要15分钟，照着做，跟着练，轻松修炼健康曲线和气质。
课程采用高清视频形式，每个体式都有真人示范：
女人魅力的要义，并不在于肤浅的化妆变美、穿搭显瘦，而是自内而外散发的“元气魅力”——用中医与瑜伽的结合，让女人的美从内而外透出来。
点击进入课堂，跟米罗老师一起，不需要学习晦涩冗杂的理论，8节通俗易懂的课程，就能获得拿到就能用的魅力“干货”！
每天15分钟，见证完美蜕变！
课程大纲
中医瑜伽减脂塑形双修：
京城最帅导师迷罗，助你塑体态，提气质
视频授课
8节课程
第1课：逆天美腿——
告别大象腿，打造笔直大长腿
?中医技法：风市穴瘦腿操
?瑜伽技法：五式美腿瑜伽
第2课：修长小腿——
远离萝卜腿，瘦出*金小腿围
?中医技法：承山穴瘦腿操
?瑜伽技法：纤细小腿瑜伽
第3课：性感A4腰——
消灭小肚子，紧致平坦腰腹
?中医技法：天枢穴瘦腰操+带脉穴瘦腹操
?瑜伽技法：紧致腰腹瑜伽
第4课：天鹅美臂——
甩掉蝴蝶袖，重获香肩美臂
?中医技法：后溪穴、肩贞穴瘦臂操
?瑜伽技法：天鹅美臂瑜伽
第5课：魔力双线——
雕刻女神同款人鱼线、马甲线
?瑜伽技法：人鱼线塑形瑜伽
?瑜伽技法：马甲线塑形瑜伽
第6课：蜜桃翘臀——
瓦解“久坐臀”脂肪，激活撩人臀线
?中医技法：环跳穴提臀操
?瑜伽技法：蜜桃翘臀瑜伽
第7课：傲人胸围——
告别垂、扩、平，聚焦女人曲线美
?中医技法：足三里丰胸操
?瑜伽技法：丰胸瑜伽组合
第8课：芭蕾美背——
抹平“虎背、肉背”，塑造优雅背部线条
?中医技法：手太阳膀胱经+手太阳小肠经美背操
?瑜伽技法：芭蕾肩颈美背瑜伽
荔枝微课限时特价
79元
（原价：元）
共包含8节课，每课仅需9.8元
课程永久保存，随时回放
识别下方