血尿酸增高可引起尿酸盐结晶析出，
在关节腔和其他组织中沉积，
导致痛风性关节炎、
尿酸性肾病和肾结石等
痛风症状的出现。
对于痛风患者来说，
最根本的治疗就是降尿酸。
在日常生活中，
也可以多喝以下几道茶饮来降尿酸，
快来看看吧。
⒈蒲公英茶
蒲公英有清热解*、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用，
是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。
蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮，
它降脂降酸，防治痛风，
还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。
2.两草茶
两草：金钱草、车前草，
历来是利尿、排石经常使用的药物，
可促进尿酸排泄、抑制以及清除尿酸结晶，
从而达到治疗痛风的目的。
具体喝法是将金钱草、车前草干品各15克，
每天早上加水煮沸后代茶饮。
3.陈皮茶
陈皮具有疏肝理气，调和内分泌，清酸利尿等效果，
药用价值很高，经常作为中药配方中的药材，
对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果，
同时具有很好的降血压、降尿酸的作用，
在饭后饮用陈皮泡水对于预防痛风效果比较好。
4.鱼腥草茶
鱼腥草是十分常见的食物，它的利尿效果真的非常棒，
它会增快血液流动，帮助你排出体内尿酸，减少血尿酸的形成。
在关节疼痛、痛风发作的时候，喝鱼腥草茶，可以帮助镇痛，缓解疼痛。
5.玉米须茶
玉米须具有很强的的利尿功能，增加排尿量，
通过利尿的过程中排出尿酸，尿酸自然会降。
同时，玉米须还有平胆利肝、降血压、降血糖的功效。
玉米须搭配丝瓜络泡水喝效果会更好。
具体做法是将玉米须30-50克，丝瓜络30-50克，用冷水浸泡半小时，然后煮20到30分钟，可以代茶饮。
6.百合水
百合含有丰富的秋水仙碱成分，可减轻痛风发作期间的炎症，有效止痛，
对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。
痛风患者经常食用百合，有非常好的治疗预防作用。
同时百合对于因疼痛睡眠不好的痛风也起到一定的催眠安神作用。
最后：
（1）
肾功能不好的人多喝水不一定就能多排尿，所以肾功能不好的人要遵医嘱。
（2）
对于肾功能没有问题的人来说可以多喝水，正常量是每天到毫升，高尿酸患者一天可以喝到至毫升。
（3）
专家建议多喝白开水、淡茶水和相对碱性的苏打水，不推荐喝浓茶、咖啡、饮料这一类的饮品。
（4）
多吃水果蔬菜：从嘌呤来讲，多吃水果没关系，但是有血糖风险的人要控制水果的量。
-END-图源网络
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