据调查统计年时我国健康产业规模是4千亿元，而到年这一数字将达到8万亿元以上，所以市场发展的空间非常巨大，是一个非常诱人的大蛋糕。对于我们中医行业来讲，需要进行资源整合。年12月13日，龙华柒鼎会商会联袂深圳御经堂中医馆举办“名医谈养生”沙龙在御经堂中医馆举行！
签到台
在健康服务的开展中，我们中医行业有自己的优势，如：中医经络调理治未病、施养+助养+自养、既病防变、愈后防复、经络调理，健康自愈的调理理念。当前是我们遇到的历史上最好的发展机遇，但因为理念的落后、方式的被动，也导致中医行业在健康产业当中重要性地位下降和萎缩。所以要从整合功能、重塑架构上下功夫。
随着现代人生活方式的改变，工作、生活方面的压力增大，运动及锻炼缺乏，人们的身体素质也是越来越差。所以，此次“名医谈养生”沙龙讲座除以上内容以外，还有两个重要内容：1、中医体质辨识:九种体质特征与养生。2、“达摩易筋经”养生功法！因为养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。
中医认为，亿万苍生，人有9种体质，1种平和，8种偏颇，有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。您属于哪一类？
平和体质
平和体质又叫做“平和质”，是最稳定的、最健康的体质！一般产生的原因是先天禀赋良好，后天调养得当。平和体质以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种中医体质养生状态。
阳虚体质
阳虚指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体。脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚。脾阳虚。肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷。面色苔白。大便溏薄。小便清长。脉沉微无力等。
阴虚体质
和实性体质接近，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便*、粪便硬、常便秘等，舌红少津。
气虚体质
气虚体质指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下。形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、子宫脱垂；或心悸怔忡、精神疲惫；或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀。
血瘀体质
血瘀体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。血瘀体质者皮肤干燥较多见。皮肤干燥常引起骚痒，中医认为这是风，“治风先治血，血行风自灭”。痰痒是血脉不畅通在皮肤上的反映。血瘀体质者容易生斑，面色晦暗，口唇发暗，眼晴浑浊，“红丝盘睛”(眼睛里经常有细小的红血丝)。容易脱发，而且不好治。也常见以难以透脓的黯紫小丘疹或结节为主的痤疮，痤疮之后的暗疮印(色素沉着)很难消散。
湿热体质
面部和鼻尖总是油光发亮，易生粉刺、疮疖，常感到口苦、口臭或嘴里有异味，经常大便粘滞不爽，小便有发热感，尿色发*，女性常带下色*，男性阴囊总是潮湿多汗。常见的皮肤病：痤疮、湿疹、银屑病、汗疱疹，湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。
痰湿体质
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡*而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
气郁体质
气郁体质的表现特征：神情忧郁，情感脆弱，烦闷不乐；多愁善感，忧郁，焦躁不安；
经常无缘无故地叹气，容易心慌，容易失眠；容易受到惊吓，遇事容易感到害怕；舌淡红，苔薄白，胁肋部或乳房容易胀痛；对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。
特禀体质
特禀体质有多种表现，比如有的人即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏；有的人皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑寒凉体质，皮肤常一抓就红，与西医所说的过敏体质有些相像。
内功易筋经易筋经包括内功和外功两种锻练方法，各有12势。易筋经内功采用站式，以一定的姿势，借呼吸诱导，逐步加强筋脉和脏腑的功能。采取静止性用力。呼吸以舒适自然为宜，不可迸气。古代相传的易筋经姿式及锻炼法有12势，即韦驮献杵(有3势)、摘星换斗、三盘落地、出爪亮翅、倒拽九牛尾、九*拔马刀、青龙探爪、卧虎扑食、打躬势、工尾势等。今天小编和大家一起来学习前三式。
易筋经相传为达摩所创，是针灸，推拿医生的基本功法。易筋经的特殊性，少林为此付出多少次灭寺的代价，后清朝乾隆皇帝为避免武林无谓的厮杀，命人围攻少林，后少林交出易筋经，易筋经得以发扬光大。练此功法可强身健体、防身、祛病、开发智力、延年益寿。
韦驮献杵势(第1势到第3势)第1势“定心息气，身体立定，两手如拱”
“立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。”左足向左平跨一步，两足之距约当肩宽，足掌踏实，两膝微松。双手向前徐徐上提，在胸前成抱球势，松肩，略垂肘，两掌心内凹，五指向内微屈，指端相对，约距4～5寸。或取合掌势：松肩，平肘，掌心相合，两手环拱，手指对胸，中指平喉结，要求肩、肘、腕在同一水平面上。
第2势“足指挂地，两手平开，心平气静”
两足分开，其距约当肩宽，足掌踏实，两膝微松；直腰收臀，含胸蓄腹；上肢一字平开，掌心向地；头如顶物，两目前视。
第3势“掌托天门目上观，足尖著地立身端，力周胁浑如植。
咬紧牙关不放宽，舌可生津将腭抵，鼻能调息觉心安，两拳缓缓收回处，用力还将挟重看。”
两足分开，其距约当肩宽，足尖着地，足跟提起；腿直，蓄腹收臀；两掌上举高过头顶，掌心朝天，四指并拢伸直，拇指与其余四指分开约成直角，两中指之距约为1寸；沉肩，肘微曲；仰头，目观掌背，舌抵上腭，鼻息调匀。收势时，两掌变拳，旋动前臂，使拳背向前，然后上肢用劲，缓缓将两拳自上往下收至腰部，拳心向上；在收拳同时，足跟随势缓缓下落，两拳至腰时，两足跟恰落至地。
为了整合资源突出中医药能力，我们除此以外，主要还要从这三个方面进行了探索：一是强化传统医疗服务能力，拓展医疗服务功能；二是优化资源的配置，突出中医药服务能力；三是整合各级能力，增强行业的影响力。
很多专家都提到未来健康产业将是世界第五大经济增长点，这个观点来源于整个社会的巨大需求。
对此我们门诊提出一个词——“千家万户”。医院要把基层工作做好，但对“基层”的概念还不是很明晰，医院提到要让中医药健康服务走进千家万户。只有把千家万户抓到手，才真正抓住了中医门诊的客户源以及发展方向、落地点。
御经堂中医馆义诊惠民活动走进社区生活
御经堂中医专家进企业爱心义诊送健康
从这个角度来讲，医院的工作要进“千家万户”，一个要进百姓“千家万户”，另一个是要走进社区、进企业的“千家万户”。要让大家都知道我们中医行业的优势、能力、水平，让他们成为我们中医门诊的铁杆粉丝。
中医药健康服务走进千家万户的过程中我们能做什么？怎么做？其实很多院也都已经在开展，比如在电台、电视台的健康讲座，医院开展中医药专题课堂、中医药科技下乡等，都取得了非常好的效果，所以说千家万户是中医门诊在大健康产业中我们能很好参与的点。
医院的集团化发展模式很有信心。目前运行将近一年，我们获利多、损失少，今年我们门诊预计收入能达到一亿元，预计3~5年实现集团收入达到5亿元。
御经堂中医馆传播中医文化，倡导健康养生。御经堂中医文化养生沙龙，与您共享健康人生！