消费者报道
第三方对比测试数据，提供靠谱的购物指南
■按：
这次，消道长带你正确认识、选购保健品！
疫情期间，为了少生病，大家都在想着各种办法来提高免疫力，比如在家跳操等。当然也有不想运动的小伙伴，想着靠各种保健品来“强身健体”。那么，保健品真的能够提高免疫力吗？选购保健品要注意些什么？消道长这就为大家整理出往期的保健品测评数据，带大家正确认识、理性选购各类保健品产品。一个正经的前言1.保健品不是药。保健品是不具有治疗疾病作用的，它只能调理身体但绝不能治你的病。凡是宣称“能医百病”的都是大忽悠。2.保健品不是吃得越多就越好，吃多的会有副作用；也不是人人都适合吃，某些功能的保健品不同人吃了反而可能对身体造成损害。比如，有出血症的人少食用鱼油，因为鱼油有稀释血液的作用，会使血流加快，加剧出血病情；痛风或高尿酸患者不要吃核酸类保健品，因为核酸会让嘌呤代谢更紊乱；儿童慎吃含人参、蜂皇浆这些“大补”类保健品，因为它们可能干扰身体激素分泌，造成性早熟。接下来，梳理的测评包括：维生素C、益生菌、维生素E、西洋参胶囊与灵芝孢子粉胶囊、叶酸、胶原蛋白、钙产品、鱼油等。大家可以根据个人需求来进行阅读哟。1.维生素C产品说到“增强免疫力”，保健品界的顶流大概就是维C了。随着新冠肺炎的情况被大家所熟知，除了双*连、板蓝根、莲花清瘟胶囊等，维C也一度成为了大家抢购的产品。前段时间，一则“医院彭志勇团队：#维C或可治疗新冠肺炎#，正临床试验！”的新闻让大家更加