很多人喜欢通过喝各种各样的茶来降尿酸，如果尿酸不是很高的话，有一些作用。
比如有一些人就喜欢喝一些植物泡成的茶，短期使用倒还是可以如果长期使用，可能容易伤肾。因为很多植物如果没有经过有效提取，都有伤肾的成分，肾又是排尿酸重要的通道短期喝可能能够促进尿酸排泄，长期喝，喝多了，肾不好了，尿酸排泄就受阻了。
再比如鱼腥草水，小苏打水，柠檬水等，都有一定降尿酸的作用，它就跟喝水一样，能够多排尿，帮助尿酸排泄。而除了水，里面有效成分含量实在太少，很难起到降尿酸的作用。
因此，想要喝茶来降尿酸，最多只能是辅助，适合尿酸在临界值附近的，如果超过这个数，就不那么适合了。
其实尿酸高就是身体的代谢问题，要么尿酸生成过多了，要么尿酸排泄不畅，或者两者兼有。不过都是身体代谢的问题，只要身体代谢好了，尿酸自然就能够顺利的降下来了。
3件事做好，高尿酸和痛风靠边站
第一，肯定是要限制高嘌呤食物的摄入，海鲜、啤酒、动物内脏、浓汤等这类食物尽量少吃，这是因为尿酸都是由嘌呤转化而来的，如果嘌呤过多，尿酸就会生成过多而随之升高。
第二，多喝水。多喝水能够多排尿，而大部分的尿酸都是随尿液排出的，所以多喝水能够起到多排尿酸的作用。
第三，可通过使用菊苣栀子复合菌口服液这种降酸水来调节身体的代谢，从而起到降尿酸的作用。它含有六味草药成分组成，并且经过复合菌对有效成分萃取之后，它不含有对人体有害的成分，哪怕是长期使用也不怕对身体造成影响，既可以控制尿酸的生成，也可以控制尿酸的排泄，从而起到降尿酸的作用。发酵之后，它的浓度和纯度也比较高，效果提升28倍以上。
1、通过对嘌呤的控制尿酸生成
尿酸虽然都是由嘌呤转化而来的，但是嘌呤并非都是从食物中直接获取的，大约只有不到20%左右的嘌呤是由食物中获取的。剩下超过80%的嘌呤都是由人体直接合成的，而主要合成的器官就是肝了。肝控制着人体内大部分嘌呤的代谢和生成，若肝不好，嘌呤极易代谢紊乱，从而导致尿酸升高。
这个降酸水它加入了栀子和桑叶，还有葛根这些草药成分，它们按照一定的比例，严格的配伍，就可以起到比较好的调节肝的作用，以此来控制内源性嘌呤，有效的控制尿酸的生成。
2、通过控制尿酸的排泄来降尿酸
前面是控制尿酸的生成，但是即便是尿酸生成得再少，尿酸排泄受阻，同样会尿酸升高。因此，也要注重尿酸的排泄。人体约三分之二的尿酸，都是经过肾排出体外的，还有三分之一的尿酸，是经过肠道排出体外的。
这个降酸水它也考虑到这一点，它其中含有的菊苣和玉米须这些成分，经过它们的相互配合，就可以有效的促进尿酸排泄的作用了，这样就可以保证经过肾的那三分之二的尿酸能够顺利排出体外。
而剩下的三分之一的尿酸，要经过肠道排出的，它里面还含有复合菌，复合菌可以防止肠道对尿酸重吸收的作用，确保肠道中的尿酸能够安全的排出体外，防止其被再次吸收，从而导致血尿酸升高的情况。
只需要使用上面的方法调理两三个月，身体的代谢好了，尿酸就能够降下来了。其实尿酸的调理并不难，只需要坚持调理，尿酸就能够降下来了，但很多人却连这点都做不到。
猜你还想看；
痛风患者的“福音”，坚持每天吃一点，排出体内尿酸，痛风不发作
尿酸高别担心，多吃3果，常喝1水，痛风也许“绕道走”
痛风都是吃出来的！被拉入黑名单的美食，不再碰，尿酸或能降下来
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇