很多朋友都在为减肥发愁！为各位推荐《北京卫视-养生堂》-10-17期节目专家徐教授推出的减肥神方‘轻身散’和‘神术散’！我们一起来看看吧！
小编有位闺蜜，体形较胖，冬天节日多海吃海喝，每年一到春天就发愁，因为她说“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁！！！”夏天到了，这个时候不减肥，到时候衣服都盖不住肉肉。闺蜜天天这不敢吃那不敢吃，吃着各种减肥药，上着各种减肥课，看着闺蜜痛苦的减肥，我看着都很心疼，闺蜜说为了减肥她什么都愿意，她说她要摆脱土圆肥的单身日子，哎，难道胖子这么不受喜欢吗。
小编的母亲经常看养生节目，我的家里有很浓郁的养生氛围。年10月17号那天，我妈看的北京卫视“养生堂”节目，讲的是关于减肥的，母亲知道我闺蜜苦苦减肥的事，第一时间就叫我来看，同时我也叫了闺蜜去看，对于我这个不喜欢看养生节目的年轻人来说，那是我第一次完整的看完一期养生节目，甚至还看了好几遍，看了又看，就是为了真正搞懂制作过程。（在这里提前强调一下，其中一个“轻身散”尤为复杂，亲们一定要搞明白，一开始我们经常做糊，我们也在淘宝上找过好几家，只找到神农花草茶一家真正按步骤制作的，目前他家销量最高）小编的闺蜜现在正在服用节目中的减肥方子，已经有了明显的效果，逐渐瘦了8斤左右，小编编辑这个文章主要就是想帮助那些跟我的闺蜜一样苦苦减肥的同胞们，希望也能帮到你们脱离苦海。
徐教授将肥胖分为两大类：
A类为气虚肥胖者，其症状为舌体胖大，舌头淡红，舌边有齿痕，气短懒言懒动，容易疲乏，身体虚弱，经常头晕健忘，容易出汗，身体的气化功能较弱，不能将水湿代谢气化出去。有其中几种症状的就均为气虚型胖子。
B类为脾湿肥胖者，其症状为脘腹胀满，口淡不渴腹痛便溏，头身困重，身目发*或小便短小，这类肥胖者常常脾脏功能受到影响，水液代谢失衡，就会停留在细胞外面，引起肥胖。
制作：
A类气虚型肥胖者专家推荐了古方“轻身散”，徐教授测试了例是显效的，大概只有1例是失效的。轻身散由*芪、人参、茯苓、山茱萸、云母粉、生姜、甘草组成，以*芪补气为主，这里徐教授制作的轻身散里将克*芪3克生姜熬煮，把煮过的*芪生姜药汁焙干（注意这里是将煮出来的“药汁”焙干，克*芪能煮出来的水也就能焙出来几十克，所以非常消耗材料）把焙干的粉末盛出来与茯苓、云母粉（注意云母粉是闪亮亮的）等其他中药直接磨粉，每次取1-2克轻身散用开水冲服，冲服时可加入少许盐，能起到引药入肾的作用。小编与闺蜜亲自制作花了将近元，还是在我大姨家的药店拿药。轻身散制作非常繁琐，淘宝也只有一家是真货，亲们一定要火眼金睛。
B类脾湿型肥胖者专家推荐了古方“神术散”，神术散由苍术、防风、甘草组成，以补脾祛湿为主。神术散将苍术、防风、甘草直接磨粉过箩，加生姜、葱白熬煮成汁，用葱姜汁来冲泡神术散。
下面我们来看看节目的原视频：
如果您或您的身边也有这么一位胖胖的闺蜜、朋友，那么请您也动动手指，转发一下，帮助我们身边的胖子早日脱离苦海吧！转发的都是活雷锋！
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