北京荨麻疹医院好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/只重补肾脏，忽视肾脏功能的影响补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏，这是西医的理论误导，中医学所指的“肾”是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学所指的“肾”，是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内*素、废物及过多的水分的重任。此外，它还协助机体控制血压、调节电解质浓度、产生红细胞等，也就是说人是一个整体每个器官及组织都是相互作用相互影响的，不能单一的把某个器官剥离开来研究考虑，一旦某个器官（肾）受损就会影响整个人的体质，反过来这也就是传统中医康复可以从整体去调理影响某个器官的逆转！大鱼大肉，蛋白太多蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过均衡饮食，就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬，大鱼大肉，导致蛋白质摄入量超标。长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。已有肾功能损伤的人群，蛋白质的摄入更要严格控制，可以要通过按推手法或在营养师（健康管理师）的指导下制定食谱。天天老火汤，嘌呤多多南方人特别是广东人吃饭时多爱喝碗老火靓汤，老火靓汤一般都加入不少肉类，且煲上两三个小时，长时间熬制，大量的嘌呤会溶解到肉汤中。经常喝嘌呤过高的老火汤，会造成尿酸在血液中堆积，尿酸含量升高，既容易导致痛风，也会损害肾脏。另一种“伤肾”的饮食习惯是大量海鲜啤酒，因海鲜中富含的一些成分在啤酒作用下，会大大提高人体血液中的尿酸含量，诱发痛风以及痛风性肾病。经常憋尿，喝水不足不少人因为工作太忙常常憋尿，殊不知憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，或者影响输尿管-膀胱抗反流机制导致尿液反流，容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。因此，即使工作再忙，也不要忘了按时如厕。另外工作忙起来很多人也顾不上喝水。喝水不足，尿量自然会减少，尿液中携带的废物和*素的浓度就会增加。临床常见的肾结石和长时间喝水不足密切相关。专家强调：要养成多喝水的习惯每天至少保证8大杯开水，不要以用饮料代替，多喝水可以冲淡尿液让尿液快速排出，有助预防结石。饮食偏咸，水分不易排出我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，吃得过咸，肾脏的负担自然加重。再加上盐中的钠会令人体的水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致肾脏功能的减退。同时，饮食过咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。建议每天摄盐量控制在6克以内。滥用药物，肾脏中*药物性肾损害是指由药物所致的各种肾脏损害的一类疾病。肾脏是药物代谢和排泄的重要器官，药物引起的肾损害日趋增多，主要表现为肾*性反应及过敏反应。故临床医师应提高对药物性肾*性作用的认识，以降低药物性肾损害的发生率。约20%～34%的急性肾功能衰竭患者与应用肾*性药物有关，由于目前因药种类繁多，加之药物滥用问题严重，药物引起的急慢性肾功能衰竭日益增多，所以尽量摄取对肾有帮助，但又不累及影响肾脏器官的食材或药物（可以加V咨询老师）首当其冲当然先使用传统手法从整体上去调理使得整个人的体能有所康复，同时使用慢补或温补（忌过多过猛）的方法给予肾脏补益，经一段时间的调通过传统望闻问切等方法可以判断日渐好转另据国外报道，在住院病人中约2%～5%发生药源性急性肾功能不全，监护室病人中甚至可高达15%在老年人中，发生率更高，所以药源性伤肾不可忽视！
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