双豆鸡脚汤
增加皮肤弹性*豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异*酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美丽，而且异*酮还具有预防骨质疏松的作用。此外，不少人只知道猪蹄是美容佳品，却不知道鸡脚中也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量要高于猪蹄，它与*豆、青豆同食，对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。制作材料需要：*豆、青豆、鸡脚、盐、味精、料酒、高汤。首先，将*豆、青豆等原料放入砂锅，加入适量高汤，用小火炖熟，最后用盐、味精、料酒调味后，便可食用了。温馨提示
*豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。山药青笋炒鸡肝
改善皮肤色泽山药是中医推崇的补虚佳品，具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝用清水洗净，切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下，勾芡后即可食用。温馨提示
食用山药青笋炒鸡肝时，一定记住不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品，以免影响食物中营养物质的吸收。如果没有鸡肝，您也可以选择猪肝或鸭肝代替。核桃松仁粟米羹
美容又健胸核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。
制作方法非常简单，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。
温馨提示
最好买生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹时不可过量，建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
供稿丨中西医结合内分泌科审核丨医务科、中西医结医院办公室科室介绍我院中西医结合内分泌科为肇庆市最早独立建科的内分泌专科之一，专科发展方向为建立肇庆市内一流的中西医结合内分泌专科，进而建设成为广东省中医药重点中西医结合内分泌专科。
该科为肇庆市内最早引进胰岛素泵治疗的科室，近几年大力引进专科设备，现拥有美敦力及福尼亚胰岛素泵共30台，美敦力动态血糖监测仪4台，数量在肇庆市内居首，此外还拥有血酮仪、微机糖化血红蛋白仪、糖尿病足治疗仪、超声清创机、糖尿病并发症检查箱及感觉阈值检查仪等一系列专科设备。
该科专科实力雄厚，现为肇庆市临床医学重点专科、肇庆市中医糖尿病重点专科，医院中医药团队主要力量获得“医院中医药工作示范单位”，年复审并顺利通过评审。
科室目前拥有内分泌病区及专科门诊，学科带头人张绍芬主任为肇庆市名中医，年当选广东省基层中医优秀工作者，年入选广东省第二批中医临床优秀人才，现为肇庆市中西医结合学会糖尿病专委会主委。科室拥有医生12人，专科技术员2人，其中高级职称人员3人，主任中医师1人，副主任中医师2人，科内有医学硕士4人。科室人员定期前往省内外重点内分泌专科进行培训进修学习。
张绍芬主任参加国家级会议发言该科擅长中西医结合治疗糖尿病及其并发症（如糖尿病足﹑糖尿病肾病）﹑高血压病﹑甲状腺疾病﹑痛风及肥胖症等内分泌疾病等，对内分泌代谢病疑难危重症诊治有丰富的临床经验，尤擅运用中医药治疗内科杂病及疑难病，经验丰富。全科人员在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、垂体、肾上腺、痛风、肥胖症等常见内分泌疾病的中西医结合治疗方面均积累了丰富的经验，年及年成功承办肇庆市中西医结合学会糖尿病专委会年会及肇庆市糖尿病论坛。
科室科研成果突出，成功申报广东省中医药管理局科研课题《大*蟅虫胶囊联合激光光凝治疗糖尿病视网膜病变的临床研究》并顺利结题，发表课题相关国家级论文二篇。年10月科室主任张绍芬作为重要骨干参与国家级重点研发项目?多模态成像及人工智能诊疗系统的多层级临床应用?，科内人员申报并完成市级课题多项。
张绍芬
广东省中西医结合学会甲状腺专业委员会常委
广东省中医药学会内分泌专业委员会常务委员
广东省医学会内分泌分会委员
南方医科大学兼职教授
肇庆市名中医
肇庆市中西医结合学会糖尿病专业委员会主任委员
肇庆市医学会糖尿病学分会副主任委员
医院中西医结合内分泌科主任
主任中医师
毕业于广州中医药大学，大学本科，医院﹑医院进修，师从国医大师熊继柏教授及全国名老中医药专家梁宏正教授，擅长中西医结合治疗糖尿病及其并发症（如糖尿病足﹑?糖尿病肾病）﹑高血压病﹑甲状腺疾病﹑痛风及肥胖症等内分泌疾病等,对内分泌代谢病疑难危重症诊治有丰富的临床经验，尤擅运用中医药治疗内科杂病及疑难病，学验俱丰。
出诊时间：周一上午、周三全天综合楼二楼内科门诊(内分泌糖尿病专科诊室）。
下附中西医结合内分泌科门诊排班哦
(详情请拨打-中西医结合内分泌科护士站咨询)
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