高明的医生不治已经发生的疾病，而讲究治疗未发生的疾病，不治已形成的乱，而注重在未乱之前治理。假如疾病形成以后再去治疗，乱已形成再去治理，这就好像是口渴以后才去掘井，战时才去铸造兵器，那不是太晚了吗？中医学对于预防疾病的重要性早就有了清楚的认识，强调“防患于未然”。
没有“天人合一”的生命观，就无法认识和把握中医和养生学。人法地，人要与大地的生命节律合拍，饥餐渴饮，顺之者昌。逆大地的节律走，除非特需，身体定会出问题。地法天，遵循宇宙的运行法则，如因果律，生命周期节律，最终超越动物的活法，不被三维的相所束缚做个大写的人。天法道，要超越一切有限认知，超越一切低频能量交换的层次，在正能量共振的场域中自我唤醒，归根复命，返回生命的始点，这就是自然生命的本然状态。
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