而另一方面，由于食物的消化，需要胆汁正常的分泌，而胆汁来源于肝血的转化，如果肝血不足的话，胆汁的来源就不足，那么胃肠的消化也会受影响，这也会导致痰湿热等垃圾的产生，这些垃圾胶结在一起就会形成糖尿病的“瘅热”，当然血糖血脂也降不下来的。那如何调理肝胆降糖呢？我们日常生活中有什么养肝的误区？(详细内容请看视频节目）
饮食调理中，最好的就是菌类，其中灵芝排第一，具有养肝、补肾、安神的功效，而香菇由于补肝气的功效较强，会导致肝郁加重，不宜吃太多。除此以外，不建议肝郁的糖尿病患者长期服用*芪或者使用艾灸，也会导致血糖的加重。那到底应该如何调理肝郁呢？
如果您有胸闷，胁肋胀痛，烦躁易怒、打嗝排气多，手足凉、女性乳房胀痛，月经不调等症状，说明您可能肝气郁结了，可在医生指导下用四逆散、逍遥散等进行调理。那日常生活中，推荐一款具有疏肝、和胃、养血化瘀功效的养肝茶，煮水5到10分钟，代茶饮即可。
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