小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。冬季应该早睡晚起，好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪节气后气温下降明显，太晚休息更易生病。
1.饮食养生
小雪节气后，下雪的频率增加，身体热量消耗快，因此，小雪节气时，饮食上宜多食富含蛋白质、脂肪、碳水化合物高的食物，帮助滋养身体，补充能量，同时提高身体免疫能力。
2.起居养生
通常来说，每人应该保证要有8个小时的睡眠时间，小雪节气后，天气转凉，人体也要注意好休息，老人最好在8、9点入睡，年轻人睡觉最好不要超过11点，小雪节气后，晚上的温度非常低，晚上需要出门的话一定要带好足够的衣物，以免受冻、感冒。
3.运动养生
运动可以促进血液循环、促进身体的新陈代谢，长期坚持还能增强身体的抗病能力、提高身体免疫力，小雪节气时，血液循环慢，常常会觉得手脚发凉，每天可以坚持运动30-60分钟，长期坚持，可以起到促进循环、暖身御寒的作用。
人髓生于精，血生于髓，人体补养天元之气，首先得从填精益髓开始，药如无填精益髓之功，何谈壮阳之效。人要若精满髓溢，百病不生，百病自愈。药若真能达此之功，其效自神。本酒能直接通十二经，驱一切风寒。这是它固有的最大特点。别酒有的也热，那是热在心口而冷在四肢和外表。如果有谁的酒喝完后，也热在四肢和手指脚尖，肯定的讲，此酒也有助于十二经脉。
小雪节气过后天气变冷了，不运动，血液循环慢了，天天晚上喝一杯热热的华溪酒，帮助睡眠，还能增强免疫力等等...何乐而不为!
华溪玉容酒
生产许可证号：QS
主要成分：枸杞子、大枣、覆盆子。
此酒美容养颜、滋阴壮阳，止白发、脱发，使白发转黑，增记忆、安睡眠、益智宁神、聪耳明目、舒筋活血、驱邪静梦，对手脚冰冷、麻木、糖尿病、中年花眼、少年近视有显著的治疗作用。并能改变其逢酒必喝、喝酒必醉、打人、骂人、失去理智、昏迷、多睡、手颤抖、性情暴躁、易怒、健忘、身体失控等酒后醉态。对青、中、老年的性冷淡、减退、丧失、阳痿、早泄、遗尿、滑精、阴汗、阴冷有特效，并能延长性生活时间，提高其质量，女人喝此酒滋阴养颜，男人壮阳悦色，令人不饥、抗寒耐暑、增强免疫、益寿延年。
此酒在研制中对酒进行了改革：『不变其质变其性』。
不变其『度数、辛辣、烈性、刺激、活血、兴奋』之酒质，变其『伤肝、伤记忆、弱理智、败品行、坏风态、失德性、酿祸端、消忧发怒、宣言畅意、伤人身体』之酒性。把酒精对人体的危害降到最低限量，使中、老、青、妇、病患者，防寒畏冷、不宜饮酒者，饮酒中*、过敏、皮肤瘙痒、起疙瘩、红肿、红脸、酒醉失态者，因病不能饮酒或病入膏肓者，皆可饮。
忠告朋友，酒虽好，但不可多饮、狂饮，适可而止。如平常饮一两醉，此酒饮二两足矣。凡美味都不可多得，请把此酒敬给您的老人、亲人和朋友，让大家共同分享。
有专家预测，此酒必将成为世界名牌酒，就其功效，现在还没有任何一种酒可与之媲美，也很难用金钱来衡量它的价值。更难估量研制者改变酒性这一智举，对人类的健康、家庭的幸福、快乐与社会的安宁、祥和所做的贡献。同时对世界的酒文化将产生很深远的历史影响，是酒行业发展史上的一座新的里程碑。
一个真实的故事
此酒研制者，献身医学。纵观未来战争、饥饿、天灾、人祸、探险、旅行等所需给养及医学与生命的需要，而研制辟谷药，每餐只食自制辟谷药四十五克，以此酒一两送下。如此辟谷十日，气力依然，后知每日服的辟谷药中有一味药为劣等药，是以次充好，每日服的一百三十五克药中，就有近五十克，那么辟谷十天不饥有赖于此酒之功效。可见，此酒补益之大。
在饮此酒的朋友中，有确切信息反馈，有糖尿病患者，性功能减退、冷淡、衰竭者，得以治愈。凡饮此酒者，可白发转黑、发落更生。并使面色白嫩、红润、细腻、光泽，焕发了青春。同时除去身体一切不洁之气，并能止虚汗、盗汗，皮肤瘙痒。如皮炎、湿疹、痘疮、甲亢、前列腺炎及痛风、风湿、类风湿、骨肉与腰背酸痛、四肢麻木、腰脱、脊椎炎、骨质增生等诸多疾病，得到缓解与痊愈。
此酒还对某些壮阳药物而导致的伤肝、损目、耳聋耳鸣、身体衰弱、精神疲惫及其它副作用有显著的抑制和治疗作用。对身体有双向调节功能，特瘦者可增肥，特肥者可变瘦。一切烧伤、烫伤、创伤、肿痛、蚊虫叮咬，涂之佳。一切急慢性、中*性胃肠炎，痛经、阴寒、不孕不育、肾炎、下肢水肿、诸头痛及醉酒后饮之佳。有亚健康状态者饮之亦佳。
敬告:新婚不久并妻子不在身边者，慎饮或少饮此酒，以免引起欲火难耐，导致您犯「错误」，倘若如此，勿怪。
其中之奥妙尽在不言中！喝华溪玉容酒，送你彩色之梦。
华溪玉容：祖传秘方，八项专利发明，六十多个系列，风靡全国二十余载，专注养颜、养生，调理脏腑疾病类，皮肤病类、疤痕类、妇科乳腺病类，风湿类，颈肩腰腿痛类，炎症类远近视弱视、眼疾类，常见疾病类，高血压，糖尿病，亚健康类，肿瘤、早期癌症等恶性疾病及其它奇异之症的治愈，拥有丰富的临床经验和无数治愈者案例,中药排*、减肥、辟谷疗法更是一绝！
温馨提示：华溪所有产品不在淘宝和天猫等网络平台销售！！！
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