痛风养生

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TUhjnbcbe - 2020/11/5 12:24:00

文章创作:苏雁编辑:张晓微、王晶

指导:徐滨华

张先生今年52岁,是个成功人士,所以平时少不了和朋友及生意伙伴在一起吃吃喝喝,身体方面除了有二十年痛风这个老毛病,平时也“没啥大病”。但是最近几个月他感觉自己经常会出现周身乏力、颜面浮肿、头晕眼花的症状,在家人的医院内分泌二科检查身体,结果令他大吃一惊:尿蛋白+++,血肌酐ummol/l,血尿酸umol/l,被诊断为“痛风性肾病”,而且已经到了肾功不全的程度,由于平时对健康根本没有注意,所以感觉受了挺大的打击。其实,如果对痛风患者进行肾脏病理检查,几乎每一个人,都能被发现存在轻重程度不同的肾脏损害。

所以事实上,肾脏是痛风患者除关节以外最常受到侵犯的部位。很多人的概念中痛风和关节炎是划等号的,这是错误的概念。今天,我们就来和大家说说痛风与肾脏病变。

痛风引起肾脏病变主要包含以下三种类型:

慢性痛风性肾病

痛风病友体内的尿酸长期处于高水平,肾脏就长期处于超负荷的「劳动强度」下。

机器的高强度运转会影响使用寿命,肾脏作为人体内部的「机器」也是如此。

此外,血清中过多的尿酸会结晶沉积在肾脏组织,可导致肾脏慢性的间质性炎症,使肾脏的内部零件(肾小管、肾小球)变形、萎缩、纤维化、硬化,进而发生慢性肾小球肾炎。

患者在这个过程中可能会出现以下症状:

1.夜尿增多

肾小管通常较早受到损害,其浓缩尿液的功能减退,排出尿液的比重降低,尿量增多。

于是,不少病友会发觉自己晚上起夜上厕所的次数增多了,尤其是老年人伴有前列腺增生的,晚上跑厕所的频率就更高了,让人苦不堪言。

2.泡沫尿、腰痛或下肢浮肿

当肾小球也「在劫难逃」时,会出现轻度蛋白尿和镜下血尿。

部分患者朋友会发觉自己尿中的泡沫增多,有些人还会感到腰部酸痛,细心的人还会留意到自己的下肢有些浮肿。

3.肾性高血压

随着病情的进一步恶化,患者会出现肾性高血压、肾功能不全,最终发展到慢性肾衰竭。

急性尿酸性肾病

急性尿酸性肾病多见于继发性痛风的患者。

所谓继发性痛风,是指痛风患者疾病的根源并非自身的尿酸代谢异常,而是存在其他的「幕后推手」,如肾脏病、血液病、服用某些药物、肿瘤放化疗等多种因素。

最典型的急性尿酸性肾病见于肿瘤放化疗的病人。

治疗后,患者体内大量的肿瘤细胞被化疗药物杀灭,它们的「残骸」被分解代谢产生大量尿酸,使得血尿酸浓度迅速达到过饱和。

尿酸结晶沉积于肾小管、集合管、肾盂、输尿管等部位,造成广泛严重的尿路阻塞,患者可迅速出现尿量减少甚至无尿,引起急性肾功能衰竭等症状。

尿酸性尿路结石

尿酸结晶除了沉积在肾小管外,还能沉积在泌尿系统的其他部位形成尿路结石,在痛风患者中的总发生率在20%以上。许多人错误地认为尿路结石是长年痛风后的结果,而事实上,有些患者的尿酸性尿路结石可以发生得比痛风性关节炎还早。

美国的一项医学研究显示:在20岁以上的成年人中,肾结石和痛风的患病率分别为5.6%和2.7%,

这项研究说明了血尿酸水平和尿路结石的密切相关性。较小的尿路结石呈沙砾样,可以随尿液排出体外,患者有时没有任何临床症状。但尿路结石体积变大后,可以引起尿路梗阻,引发肾绞痛、血尿、肾盂肾炎、肾盂积水等疾病。时间久了,同样会影响肾脏功能,甚至最终发生肾功能衰竭。

徐滨华主任在这里对痛风患者保护肾脏给大家提几点建议:

对于痛风病友来说,想要保护肾脏,让其少受一点罪。建议做到以下几点:

1.长期控制尿酸水平在正常范围以内

改善生活饮食习惯,减少嘌呤含量高的食物摄入量,平时多饮水,吃碱性食物或服用碱性药物,也可以饮用弱碱水。如果已经出现肾脏损害,则适当减少蛋白质食物摄入,尤其要控制植物蛋白摄入。服用必要的降尿酸药物,既然尿酸高是痛风患者肾脏出问题的主要原因,那么降尿酸自然是首先应该重视的事情。

2.规范用药

尿酸长期居高不下,还不合理用药来控制,就会使痛风发作更频繁,而且还会出现痛风石、肾脏功能衰竭、心梗、中风等不良事件。

有些患者朋友害怕药物引起的肝肾脏损害等「副作用」。但是,在医生的指导下用药,这些「副作用」是可以控制的。目前最常见的控制尿酸的药物有两大类,即抑制尿酸形成药物和促进尿酸排泄药物。

不要因为盲目害怕副作用,却放弃了药物带来的更大收益!

3.多喝水

水份作为溶剂,它的多少决定了尿酸作为溶质的溶入量的多少,所以除非有严重的肾功不全和心衰的患者,都要多饮水。

4.定期复查,了解肾脏功能

根据具体情况定期复查肾功,必要时,肾脏B超或CT等,也能帮助了解肾脏功能情况。早期发现异常,才能及时调整治疗方案,更好地保护肾脏。

医院内分泌二科出诊时间

专家诊:徐滨华主任

出诊时间:星期二全天出诊

出诊地点:门诊三楼五诊室

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