高尿酸痛风成了困扰越来越多朋友的问题，很多朋友初次痛风发作，都容易出现在脚趾的大拇脚趾关节部位，疼痛剧烈，同时伴有红肿，发热等症状，甚至会影响走路，活动，让人苦不堪言，但痛风一定会发生在脚上吗？当然不是的！
不可否认的是，脚趾的第一趾指关节确实是痛风发作的高发部位，这是为什么，简单来为大家解释一下。
痛风的发病机理
痛风的发病机理，是基于高尿酸的影响，血液中的尿酸浓度过高，会导致尿酸盐过饱和析出结晶，这些细小的尿酸盐结晶随着血液游走，就容易在某些部位形成沉积，而我们的下肢关节部位，就是尿酸盐沉积的重点部位之一。当沉积的尿酸盐结晶诱发关节部位的炎性反应时，就会引起痛风的急性发作。
脚部的第一趾指关节之所以更容易称为急性痛风发作的常见部位，这与该部位的生理结果密切相关，首先这个部位位于身体的下肢末端，尿酸盐结晶在该部位更容易形成沉积，而由于其皮肤较薄，更容易受到外界温度变化的影响，在受凉、温度降低的情况下，脚趾部位就更容易析出更多的尿酸盐结晶，从而诱发痛风问题。
另外，脚部的第一趾指关节，也是身体走路承重较大的关节，更容易出现疲劳，损伤等方面的问题，而过度的疲劳、损伤同样也是诱发痛风急性发作的重要因素，因此，对于高尿酸问题的朋友来说，在痛风发作时，这个部位往往是最常见的疼痛部位。
急性痛风的发作部位，并不仅仅是脚上，而高尿酸对于关节的健康危害，也绝不仅仅是脚趾部位，我们的各个关节的关节囊，滑液，腱鞘等部位都是尿酸盐形成沉积的重点部位，即使没有痛风的急性发作，如果高尿酸不积极控制，多年下来，也容易在这些部位形成尿酸盐缓慢沉积造成的慢性痛风石，慢性痛风石会引起慢性的痛风性关节炎，有的较严重的情况会发生溃烂，影响关节功能等方面的影响，有些情况还需要进行手术处理来去除痛风石。
因此，高尿酸的危害，绝不能认为是引起大拇脚趾疼痛的痛风问题那么简单，即使不痛风，也要积极地控制好尿酸水平，以减少高尿酸对身体的健康危害。
痛风的发生，一般有2个方面的要因
一是以高尿酸为生理基础，尿酸水平越高，痛风发作的几率越高。
二是一般也会在某些诱因的影响下，就更容易引起痛风的急性发作，痛风发作的诱因，包括一次性大量饮酒，受凉，过度疲劳，外伤等，都是引起痛风急性发作的诱因。
因此，想要避免痛风的发作，一方面要注意高尿酸的控制，通过严格的生活自律，有时候需要加上服用相关降尿酸药物，来控制好尿酸水平，另一方面，也要注意一些诱因的避免。
名医档案张永中
著名老中医副主任医师现任御仁堂中医药研究院特聘专家
重庆骨科学会成员，毕业于成都中医药大学。在骨科专业领域已从事10余年，擅长运用中医调理痛风、风湿等骨科疾病，曾组织领导痛风、风湿骨病科研组成员研制出独特的痛风治疗方法，为广大痛风、风湿患者解除了痛苦、取得满意疗效。多次参加国内外大型痛风、风湿病的研讨会。担任中华中医药学会风湿病专业委员会常务委员、第一届中国中西医结合防治风湿病联盟常务委员。在全国级省市级杂志发表相关学术论文50余篇，主持相关科研项目4项。
擅长领域：擅长运用中医治疗痛风、风湿、类风湿、腰椎间盘突出、痛风石、尿酸高、原发性痛风、继发性痛风、髌骨骨折、痛风关节炎、高尿酸血症等骨科疾病。
祝大家身体健康！天天开心！