重温8个有关“痛风”的“小问题”。
1、为什么我会得痛风？
引起痛风的原因有很多，饮食失衡导致高尿酸；休息睡眠不好损坏代谢系统；外伤治疗不当引起的继发性损伤；家族遗传等都有可能引发痛风等等。
2、为什么高尿酸就有可能痛风？
高尿酸是痛风的病理基础，当人体内的尿酸过多无法正常排泄时，多余的尿酸就会沉积在关节的周围，时间一长，就有可能形成结晶，导致关节出现红、肿、痛的症状，从而诱发痛风。
3、都大鱼大肉，为啥有人痛风，有人就不会？
这个问题的关键就是个人代谢功能的强弱！有的人天生代谢的功能比较好，无论吃多少、喝多少，都能干干净净的排泄出去，所以就不会轻易得痛风。有的人，天生代谢功能比较弱，一旦饮食超标，无法正常排泄，就容易中招了。
4、控制饮食，喝足量水，充足睡眠，尿酸为何还是高？
在患者尿酸数值超出一个标准数值（mu;mol/L以上），或已经有过痛风发作史后，就必须服用降尿酸的药，才能将尿酸控制在正常范围内，其他的非药物治疗手段，必须配合药物治疗，才能真正起到降尿酸的效果。
5、为什么有人吃药几个月就可以停？有人一停药就痛风发作呢？
还是会到这个因人而异的问题，每个人体质不同，通过药物调控尿酸的效果也不同。如果觉得自己服用的药物没有效果，可以向医生咨询，是否需要加重药量或者换药。
药物治疗是前提，非药物治疗也要重视。把两者结合起来，或者下一个停药的人就是你！
6、为什么尿酸高，不痛风也要吃药？
高尿酸血症，往往伴随着体内尿酸盐结晶的沉积。结晶沉积在一些关节处，引发了疼痛，就会带来明显的“痛风”征兆。
当结晶沉积在人体器脏内，一开始并不会出现疼痛预警，只有在器脏受损到一定程度时，才会出现疼痛感。到那时候才开始治疗，已经延误了最佳治疗时机。
7、为什么得了痛风，必须定期监测尿酸？
因为尿酸的数值是随时波动的，会受到各种不同因素的影响。当你的尿酸持续不变或者升高时，你需要反思一下，自己近期吃药，饮食，作息等是否正常？
如果不正常就要改正过来，如果是正常的，那可能是药物的效果出现了问题，这就需要向医生咨询了。
当你的尿酸持续下降，并一直稳定在标准的范围，那么，恭喜你！你可以将这个消息告诉医生，他会给你安排其他的检查，如果各项指标都是正常的话，也许你可以开始减药了！
8、得了痛风，就必须忌口？
每个人都一样吗？都说痛风是吃出来的病，这话说的既对、也不对！说对，是因为饮食结构的紊乱，超量嘌呤食物的摄入是诱发的元凶之一。说不对，是因为饮食只是诱发痛风的一部分外源性因素，而并非最主要的因素！
所以，饮食控制（忌口）能解决一部分的问题，但并不能解决所有的问题。治疗痛风，除了饮食的控制外，规律的作息、正确的治疗都是关键。
高血尿酸和痛风患者小编推荐一款纯植物，零污染，无添加剂，无副作用的食品级茶饮品——风酸宝！
风酸宝的饮用方法
a、排尿不好的建议两袋茶一起泡约毫升（约2斤）的水量喝。
b、排泄好的建议4-5袋开始喝。上午两袋一起泡，下午两袋一起泡，晚上一袋，水量4斤以上（饮水量小的人，前期可以在自己的习惯饮用量上多加一杯，等适应后再按照要求水量喝）
备注：您取出一袋风酸宝，用沸水冲泡，把茶闷一会儿（大约5分钟时间），待茶全部泡开（茶颜色变深）即可开始饮用，每晚睡前喝3—5口茶水，起夜时再喝3—5口茶水即可。
疑难解答风酸宝有副作用吗？
风酸宝是纯植物、无添加剂、无副作用。经国家检测机构认定，对杭州通枫生物科技有限公司原材料检测没有西药成分！杭州市食品药品检验研究所对抗风湿类、安神类、降血脂类、激素类四大类别包含79种西药成分进行检测。检验结果证明产品不含有西药成分。
喝风酸宝期间有没有忌口？
喝风酸宝期间请严格控制高嘌呤食物的摄入，吃一顿富含嘌呤的饮食，类似于往血液中注射一剂尿酸，容易诱发痛风急性发作。尤其是啤酒，*酒等酒类尽量不喝。因为大量饮用啤酒，产生的乳酸容易在体内堆积，影响尿酸从肾脏排出。
痛风九大误区误区一、自以为“久病成医”？
很多病人在痛风发作时，按照秋水仙碱片的药物说明来服药治疗。但秋水仙碱的治疗量与中*量非常接近，副作用大。现在并不提倡秋水仙碱片了，而是用非甾体类药物，所以希望患者在痛风发作时不要自己随意服用药物。
误区二、痛风不发作就不管了？
很多病人痛风发作时治疗一下，不发作就不管了。痛风是一种慢性进行性疾病，除了引起关节肿痛外，还会对肾脏、心脑血管造成损害。高尿酸血症会引起肾脏的间质性病变，最终可导致尿*症；长期高尿酸血症还会引起动脉硬化、脑中风、心肌梗死等。
因此，需重视痛风发作间隙期的规范化降尿酸治疗，只有把血尿酸控制好了，才能从根本上控制痛风性关节炎的再次发作，最终防止由高尿酸血症导致的相关疾病。
误区三、饮食控制也能抗痛风？
人体的尿酸有内源性尿酸和外源性尿酸两部分组成，由通过饮食摄入的外源性尿酸，占体内总尿酸的20%。所以，即使饮食控制得再严格也只能解决20%的尿酸。因此，我们在强调饮食控制的同时，需要接受一些降尿酸的药物治疗。
误区四、在痛风急性发作期把尿酸迅速降至正常？
治疗痛风的时候，患者常常会急切想要把升高的血尿酸迅速降至正常范围。其实这种想法是不对的，尿酸水平的骤然降低有时反而会加剧痛风的发作。这是因为血尿酸突然降低会导致已经沉积在关节及其周围组织的不溶性尿酸盐结晶脱落下来，引发急性痛风性关节炎发作，这种情况也叫做转移性关节炎。因此在治疗初期一般使用小剂量的降尿酸药物，逐渐增加到足量。
误区五、在痛风性关节炎急性发作期使用抗生素？
有些痛风性关节炎急性发作期的患者，甚至一些非风湿免疫科的大夫，看到患处红肿热痛明显，误认为是细菌感染所致，使用抗生素治疗痛风；实际上，抗生素对尿酸的代谢是不起作用的。症状的缓解很可能是由于痛风的初期症状自动“痊愈”的特点造成的。一般来讲，对于痛风急性发作的治疗主要是用一些非抗生素类的抗炎镇痛的药物，缓解病人的剧烈疼痛以及消除由尿酸结晶引起的关节非感染性炎症；再用一些控制尿酸代谢的药物，帮助体内的尿酸代谢恢复平衡。
误区六、饥饿也能抗痛风？
大多数患者认为，既然痛风通常是由于摄入含高嘌呤的食物所诱发的，而误认为通过饥饿疗法能降低血中尿酸水平而对抗痛风的发作。其实由于饥饿等可导致糖原异生增加，有机酸（如β-羟丁酸、自由脂肪酸、乳酸等）的产生增多，这些有机酸对肾小管分泌尿酸起竞争抑制作用而使尿酸排泄减少，导致高尿酸血症。所以饥饿不仅不能降低尿酸，反而使尿酸水平升高。
误区七、自行购买专治痛风的中成药？
有些专治痛风的药物，看似效果很好，实则常含有激素。
误区八、迷信手术治疗？
如果血尿酸水平还是很高，手术后痛风石还会形成，且手术切口难以愈合。而如果把尿酸降至umol/L以下，痛风石则有望慢慢变软，甚至有望被机体吸收掉。
误区九、尿酸降了，痛风就治好了？
尿酸降下来,并不代表关节处的尿酸盐结晶已经没有，只要关节内的尿酸盐结晶和痛风石没有溶解排出体外，痛风还是会发作。
痛风患者饮食注意事项
禁忌篇
1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）；海产（鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼），贝类食物，肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽），*豆类食物，扁豆，菠菜，椰菜花，芦笋，蘑菇，浓汤，麦皮。
2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑），肥肉，鱿鱼、鱼、墨鱼。
3、戒酒：不可饮酒，尤其是啤酒，绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达g/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物：如咖啡、煎炸食物、高脂食物，酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾功能负担。
适宜篇
1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外，多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芥菜、*瓜、苹果、番茄等蔬果。
2、亦适宜多吃行气活血，舒经活络的食物。例如可用桑寄生（一人分量为五钱）煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
3、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排出尿酸，平日可按{六味地*丸}（熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓）配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。
4、苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效，苹果醋含有苹果胶、维他命、矿物质（磷和钾）及酵素，苹果醋的酸性成分具杀菌功效，有助于排除关节、血管及器官的*素。经常饮用，能调低血压、通血管、降低固醇，亦有助治疗关节炎及痛风症。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。
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