大家好，这里是养生健康小常识。今天我们要为大家带来的内容就是：无论男女，睡觉时发觉3个“不对劲”，或许尿酸已超标，不妨自测。
其实在现实生活中可能我们身体有一些亚健康的状态，让我们感觉不太舒服，但是又不当一回事。比如说痛风，其实尿酸值升高的时候就会引发痛风，但是尿酸值升高的时候多半的人是没有在意的，而且很多人可能都不知道应该怎样去判断自己的尿酸含量如何。其实如果我们出现下面这三种现象的话，那么很有可能是尿酸值升高了，希望大家尽量不要忽略，及时的控制尿酸，才能够让痛风远离我们。
1腰酸背痛
其实尿酸值升高的时候，不仅会给我们带来痛风的后果，而且还会影响到我们的肾脏负担，有可能会造成肾结石或者是肾衰竭的出现，而肾脏主要在我们腰部两侧。如果我们发现了上睡觉的时候经常出现腰酸背痛的情况，尤其是身上部位疼痛的话，那么很有可能是尿酸值已经升高了，医院检查一下，看看怎样控制尿酸才能够让肾脏更加健康。
2口渴
其实对于高尿酸和痛风的人来说，如果大家经常感觉到口渴，而且喝了水之后还没有解决掉口渴的感觉的话，那么很有可能是因为尿酸升高影响到了我们肾脏的健康。而肾脏主要是水分代谢器官，如果说肾脏健康出现问题，我们的水分代谢就会受到影响，也就会导致我们经常出现口渴的情况。
3下肢水肿
晚上睡觉的时候如果我们体内尿酸含量升高的话，那么有可能会导致我们的肾小球发生堵塞，甚至会出现坏死的情况，这样一来，我们体内的水分就不能够被正常的排出体外而聚集在体内，这样一来就会让我们的下肢出现水肿的情况。
以上这三个现象，如果大家发现自己睡觉的时候也有出现的话，那么医院做一个检查，看看肾脏的健康以及尿酸的含量，这样才能够让我们的身体健康得到最好的保护。今天的内容到这里就结束了，感谢您的阅读与分享，如果您还有什么疑问或者问题的话，可以在评论区留言。