近些年,人们把养生的目光投向了野菜,就像的马齿苋,蒲公英,今天说的车前草就是其中一个,在我老家的水渠边就长了很多,随着对于车前草的研究,它的诸多功效也出现在人们的面前。
车前草经常用来煮水喝,会有什么好处?
1.清热去火、止咳化痰
平时生活中,可以利用车前草的一些药物性质来调理身体,有效促进机体健康。因为本身车前草用来泡水喝,就能够在一定程度上达到止咳祛痰的作用。
如果出现了咳嗽多痰的表现,可以用车前草煮水后饮用,改善气管出现的不良症状,对慢性支气管炎,百日咳等疾病均有辅助治疗的效果。
因此,在出现这些不良症状后,可以适当用车前草来煮水喝,对病情的改善有好处。
夏天天气炎热,饮食上也是经常吃一些辛辣刺激性的食物,也很容易会出现上火,此时可以喝些车前草煮的水,因为车前草跟绿豆一样属于偏凉性的食品,从而起到清热去火,化痰止咳的作用。
2.利尿消肿
在夏天很多人容易出现喉咙肿痛的情况,此时喝些车前草煮水就可以有效缓解,而且还可以促进人体排尿,还能缓解一定的尿路感染的问题。
而且车前草还可以降低合成嘌呤的一些酶的活性,还能加快尿酸的排出,减少尿酸在体内的积累,因此也可以缓解痛风,并且缓解关节疼痛。
车前草具有利尿的作用,如果患上了某些肾脏方面的疾病,导致肾脏的排泄能力下降,无法及时将体内多余的水分排泄出来。
此时,可以利用车前草的性质来达到利尿的效果,帮助肾脏将体内多余水分排泄出来,避免身体出现水肿的表现。这样既能提高机体的肾脏功能,又可以避免水分在体内滞留而导致身体出现某些异常的情况。
并且,部分人肾脏发生了严重的病变,就有严重眼睑水肿、下肢水肿的表现,这些都和体内水分的滞留有一定的关系。因此,可以利用车前草利尿的效果,煮水来喝,以便将体内多余的水分及时排泄出来。
3.清肠促便
促进肠胃的运动。服用车前草煮水可以促进肠液的分泌,对肠胃起着促进作用,促进肠蠕动,促进排便。但是要注意的是这只是暂时性的。
4、缓解小儿腹泻。
小儿的体质较差,很容易因为受凉而导致腹泻,并且一般的药难以解决这个问题,也很有可能让情况变得更加严重。如果这个时候服用车前草煮水,是可以有效地解决小儿腹泻这个问题的,避免出现不好的情况。
5、改善炎症
车前草对某些细菌,微生物的抑制具有一定的效果。因此,在出现某些身体炎症之后,可以根据病情的严重程度以及疾病的种类,适当用车前草进行煮水饮用,帮助消除体内的炎症,这样对疾病的改善有所帮助。
比如当人体出现了痔疮、痢疾、腮腺炎、口舌生疮等问题时,可以适当饮用一些车前草水。利用其药性来抵抗病原微生物对机体带来的损伤,以达到抑制炎症发展的效果,从而改善部分疾病带来的身体损伤。当然,最好是在医生指导下服用,不可大意。
总之,车前草虽然是不起眼的植物,但是其药用价值还是比较高的。适当用来煮水喝,对某些炎症或者疾病的改善有一定的促进作用,但一定要谨遵医嘱。
温馨提示
1.车前草也属于中药,俗话说“是药三分毒”,所以不要频繁使用。
2.因车前草属于寒凉之物,所以肾虚寒者、孕妇、脾胃虚弱者、经期女性尽量不要食用。
3.车前草煮水可以当作代茶饮来喝,切记不要长期的饮用。
4、如果是属于精滑不顾的,建议是要服用,要避免服用后危害身体。车前草毕竟是一种中药。