我们往往会听到,生病的时候要有所忌口,不可以什么都吃,就比如发物。尽管我们不知道这是什么原因,但是俗话说得好:不听老人言,吃亏在眼前。我们很多人也是照着做了。但是我们对其原因,却是不甚了解。在我们的印象里面,貌似只听过海鲜等是发物,生病的时候需要少吃。但是心里面往往也会嘀咕,为什么生病就不能吃发物呢?今天我们就具体聊聊这个话题。
那么人在生病之后,若是吃了发物身体会如何?
当我们生病之后,往往医生就会建议我们还是别吃发物了,生病的时候可不是想吃啥就吃啥的。就打个比方吧,若是你皮肤过敏了,倘若你吃了发物的话,很可能会出现过敏的现象加重的,即便病情也在慢慢的好转,往往也有可能会因为吃了发物又复发,因此我们不能贪图一时的痛快,以免造成很严重的后果。
而通过相关的资料,我们也发现,发物往往就是食物里面的成分,可能会导致疾病的出现,或者是病情的加重,就比如说:哮喘、发烧、过敏、关节疼痛等,往往都是因为你吃了发物导致的。因此,为了自己的身体健康,生病的时候,还是要少吃发物。
那么,生活中的发物有哪些呢,自测一下你不能吃哪一类
动血发物
通常来说,这一类的食物往往有公鸡、狗肉等,而对于一些存在体寒的人来说,这些食物是可以起到温补的作用的。但是吃的太多的话就有可能会上火,是不太适合存在疮疡、肿瘤或者是阴虚实热患者的,以免造成发炎现象加重。
动风发物
这类食物通常就包括了虾、螃蟹等海鲜,而对于我们来说,海鲜营养价值是比较高的,可以帮助我们补充蛋白质,但是有的人对于海鲜过敏,或者说是痛风患者不可以吃这类食物。
湿热发物
这类食物就包括了糯米、猪肉等,而对于存在中气不足体虚的人,是可以起到补气的作用的。但是对于那些脾胃差、痰湿体质的人而言,假如误食的话,有可能会导湿滞,加重病情。
气滞发物
这类食物包括了芋头、莲子等,对于体虚或者久病的人,是有很好的滋补作用的,但是脾胃虚弱的人最好还是少吃,有可能会导致腹胀或是消化不良的现象出现。
生热发物
这类食物就包括了生姜、辣椒、羊肉、牛肉等,在冬天的时候食用,不失为一个很好的温补食物,有利于身体的健康。但是随着天气的变热,就需要少吃一些了,以免出现上火的现象。而针对阴虚内热和阳气上亢的人群而言,生热发物是不适合吃的。
冷积发物
这类食物就包括了西瓜、柿子等生冷水果,很多人在天热的时候特别喜欢吃,也有利于我们的降火。但是并不适合脾胃虚寒的人食用,因为食物是偏凉的,有可能会导致脾胃不适,加重虚寒的现象。
因此,我们需要搞清楚发物的分类,这样才可以在生病的时候有所忌口,我们不能贪图一时口舌之快,造成对身体的伤害。