夏季气温高,容易中暑、烦躁。如何预防中暑呢?通过饮食疗法可以预防中暑。下面健康小编就给大家介绍几种常见的用于防暑的食物。1、*瓜关键词:清热利尿*瓜性凉味甘,起到清热解*、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热*疮疡、*疸热淋、小便赤*等症。《本草求真》称*瓜 气味甘寒,能清热利水。 《滇南本草》称 解痉癖热*,清烦渴。 *瓜的性味偏寒凉,多食易耗损正气,有伤脾胃,故气血不足者、久病体虚者,老人或青少年、孕妇、胃寒腹泻者、四肢不温者均不宜多吃。《滇南本草》称: 动寒痰,胃冷者吃了,腹痛吐泻。 生吃*瓜也不应空腹吃,以*瓜做汤料最好后下,以免久煮颜色变*破坏养分。2、丝瓜关键词:祛暑清火丝瓜嫩瓜及花皆能够吃,且营养丰富,含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物质钙、磷、铁,还附有皂甙、葫芦素等防病保健活性成分。丝瓜不仅营养丰富,其药用价值更高,它起到清暑凉血、解*通便、祛风、化痰、润肌美容、通经络、行血脉、降血压、下乳汁等功效。丝瓜全株可入药。瓜根、瓜藤、瓜叶有止咳、祛痰、活血通络及抵抗细菌的效果,鲜丝瓜叶可擦治顽癣。丝瓜花微苦、寒,清热解*,可用于肺热咳、咽痛、鼻炎、痔疮等的医治。丝瓜子有清热、化痰、润燥、解*效果。丝瓜络更是一味常用中药,起到清热解*,活血通络,利尿消肿的功效。3、芥蓝关键词:利水化痰芥蓝产于中国南方,栽培历史悠久,属甘蓝类蔬菜,是中国的特产蔬菜之一,在广东、广西、福建等南方地区是一种受人们喜爱的家常菜。因为茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质,所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧,苏东坡还曾写诗赞美它: 芥蓝如菌蕈,脆美牙颊响 。芥蓝的营养价值十分丰富,胡萝卜素、维生素C含量很高,远远超过了苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。最为重要的是,芥蓝中附有丰富的 硫代葡萄糖苷,是强有力的抗癌成分,常常食用还有降低胆固醇、软化血管、防止心脏病的功效,其抗癌抗氧化的效果不容小觑。从中医角度来讲,芥蓝味甘、性 辛,有利水化痰、解*祛风的效果,很适宜夏天食用。小编给大家介绍的以上三种食物都适合在夏天多吃。因为它们可以帮你清热解*、止咳生津,达到预防中暑的效果。另外,小编提醒,夏日出门要注意带好遮阳伞,避免紫外线的直接照射。更多关于女性的日常保健内容,小编推荐阅读:户外运动中关于中暑的救护措施
8.59~12.59万
从日线图看,银价处于BOLL中轨下方,昨日银价跌破3140线,附图指标MACD死叉缩小放量,RSI/KDJ走势均不明朗,从日线看,银价震荡趋势;从四小时线看,银价处于BOLL下轨方向,BOLL带开口趋势,MACD在零轴下方形成死叉,RSI/RSI走势暂时不明确,受昨日行情影响,从四小时线看,短线空头趋势;从小时线看,银价处于BOLL下轨上方,昨日突破3200后,继续暴跌至3140线下方,附图指标MACD有形成金叉的趋势,RSI/KDJ均向上走势,从小时线看,银价多头趋势。
1、常与性生活有关:有时候不干净的性生活也会引起尿道的感染的。