在生活我们经常会听到发物不能多吃，特别是在生病的时候，或是快要好的时候，医生总是会有很多的叮嘱，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃发物，注意饮食，很多人就会好奇，什么是发物，为什么就不能吃了。
发物
经常听说的发物，究竟是什么，对人体有什么影响，现在我们就来了解一下，发物，所谓“发”，就是激发、诱发的意思，发物能够诱发某些疾病或症状，是在身体不健康的时候吃了一些食物，引发更多的疾病，或者导致原本的病情加重，这些食物就被成为“发物”，我们都知道，人体在生病的时候，身体是非常的虚弱，抵抗力、免疫力等各方面都是处在一个非常薄弱的状态，这个时候，有些食物是千万不能吃的，一定要注意，那哪些是发物。
哪些食物算是发物？什么人不能吃
羊肉牛肉等算是发物，像感冒以及一些呼吸系统不好的人，尽量不要吃牛羊肉，因为羊肉是温性的食物，吃了之后容易生痰，如果说在感冒期间是吃些，是会更加重病情，对于恢复也是不利的，所以呼吸道有问题的人就不要多吃牛肉羊肉等一些肉类发物。
梨、西瓜、柿子等这些是属于冷积发物，不适合脾胃虚寒、寒症体质的人食用，这是因为脾胃虚寒的人身体本来就是比较虚弱，不能吃一些凉性食物，如果吃了，只能加重病情，引起其他疾病，而梨、柿子这类食物性味偏凉，更加不适合体质虚寒者，所以要少吃。
糯米是属于湿热发物，对于一些脾胃虚弱者、痰湿体质的人是不适宜的，主要是脾胃虚弱的人，他的消化能力弱，吃进去的食物不宜被消化，容易引起身体不适，而糯米是典型的湿热发物，吃进去后，肠胃难以消化，容易堆积，就会引起湿滞，引发脾胃不适合其他的症状，对身体健康不好。
虾、蟹等海鲜是属于动风发物，过敏人群、痛风患者是不宜吃的，现在有很多人对海鲜过敏，但还是会抵挡不住还显得诱惑就吃了，吃了之后身体就会出现红疹，加重过敏，医院治疗了，所以切不可贪图一时之乐，哈有一些痛风患者也是不能吃的，海鲜只会加重病情，容易诱发疾病，所以最好不要吃。
辣椒、狗肉、公鸡等是属于动血发物，对于一些阴虚实热者、疮疡患者是不宜吃的，这类患者的食物清淡为主，才能缓解疾病，如果食用浙西动血发物是容易生风动血、上火、对于阴虚实热者、肿瘤患者是要忌口，不能吃的，还有一些身上长疮、发炎的人，吃这些发物只会加重病情，没有好处。
发物就是我们常见的一些食物，对于大多数身体健康的人来说是没什么坏处的，就一些生病的人要注意忌口，记住医生的嘱咐，哪些发物不能吃，一定要注意，身体才还能恢复的快。