医生劝：把这些东西当最爱，难怪尿酸飙升，你就是肾衰下一个目标
相信很多人目前对于尿酸还是一个比较模糊的认识，其实它是继三高之后血液出现的另外一个超高指标，而且对身体的伤害不亚于前三种，它除了攻击血液健康之外，主要针对的身体器官就是肾脏，尿酸高如果不及时进行控制就会慢慢发展成肾衰竭，如果这个时候依然不能提高重视，任由它恶化下去，那就会发展成可怕的尿毒症。
所以我们必须时刻掌握身体的尿酸含量，而当尿酸一旦偏高就会有一个明显的特征，那就是痛风，痛风的具体表现就是关节疼痛，所以一旦出现了长时间的关节疼痛，必须及时检测自己体内尿酸指标。有些人也会有疑惑，自己每天都有良好的生活习惯，为什么还会尿酸高，其实它就藏在你每天不注意的小细节里。
医生劝：把这些东西当最爱，难怪尿酸飙升，你就是肾衰下一个目标
1、火锅
火锅的受众人群可以说是从刚会走路的小孩子到白发苍苍的老年人，而且对它的热爱程度甚至已经达到了偏执的地步，无论是夏天还是冬天，一顿火锅都能够让人放下所有疲惫和忧愁。但是火锅的食材大部分都是肉，而且有很多是动物内脏，这类食物含有大量的嘌呤，而嘌呤摄入太多是导致尿酸升高的直接原因，所以火锅可以吃，但是不要过于频繁，而且要多吃青菜。
2、垃圾食品
其实我们整天都被垃圾食品包围着，但是并没有发觉，甚至很多人感觉到了对身体的伤害，可对它的喜爱依旧无法自拔，比如炸鸡、汉堡以及薯片等零食，却是这些食物能够给我们带来短暂的快乐，那么之后呢？这些食物中那么多的反式脂肪酸以及大量的油脂，盐分最后都渗入血管，汇聚在肾脏位置，是造成尿酸升高的很重要的原因，所以建议大家最好不要吃那些垃圾食品，注意营养搭配以及食物的健康卫生。
3、酒
酒真的是一个联络感情，让两个人快速熟悉起来的好东西，所以才会有：没有酒，不足以做朋友的说法。而且在我国很多的大事都是通过酒精助兴才得以成功的。每天适量的喝点酒，能够扩张血管，邦正血液循环的正常，可是如果不克制，喝酒成瘾，那对身体的伤害就会日积月累，而且酒精会通过间接的手段导致尿酸升高。
所以有些东西就算再喜欢也一定要戒掉，如果对尿酸不管不顾，任由它自由发展，那你就是肾衰竭的下一个目标。