如今社会，压力无处不在，说起压力，我们总是很排斥，避之唯恐不及。但是要想击退压力，首先要了解压力，但是我们对压力存在很多误解，一起看看专家的说法吧： 同一件事情不是对每个人都产生压力的 一件事情对某个人造成压力并不一定会使另一个人也有压力，因为我们每个人对压力的反应不同，所以同一件事情并不是对所有人都产生压力。 压力总是没好处 根据这一观点，零压力使我们快乐和健康。错了!压力对人类的作用就像小提琴琴弦上的张力：太少了，音乐声枯燥、刺耳;太多了，音乐是尖声或弦断。压力可以是死亡的亲吻，也可以是生活的香料，问题是如何把握它。正确把握压力，会带给我们动力和快乐。 压力无处不在，我们对它无能为力 事实并非如此。压力并不会压垮我们，我们仍然可以计划自己的生活，有效规划优先次序，简单的问题先解决，然后解决更复杂的困难。当压力处理不善，我们才很难规划生活，才会感觉压力无处不在。 最热门的减压方法是最好的 没有一种普遍有效降低压力的方法存在。我们每个人都不同，我们的生活也完全不同，所以我们的反应会不同。只有全面地针对个人的规划才能应用于自身。 只需要注意压力的主要症状 假定压力的 次要 症状，例如头痛或胃疼，可以漠视，那么当你注意到压力的时候或许已经住进医院了。压力的轻微症状是早期警告，说明你的生活已经失调，你需要更好地处理压力。
点击进入：郑嘉颖回应夜店与辣妹激吻：单身太久想找个伴
（更多精彩财经资讯，点击这里下载华尔街见闻App)
杨桃的吃法
GFT市场策略师NealGilbert表示：投资人最初对欧元区的坏消息措手不及，但很快明白到坏消息其实是好消息，因为这将把西班牙请求救助的时间提前。
.videoplayer_Aritcle_QQ.fl{float:left;}
当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。