在现在生活中，越来越多的年轻人都存在喝酒的恶习，因为工作应酬或者是朋友聚会，也是少不了喝酒的。
但是过量饮酒，不仅会导致肝脏疾病的产生，而且也会加剧痛风的情况，所以，对于一些高血压患者来说，也是尽早远离。
喝酒诱发痛风的原因：
因为喝酒很容易抑制体内尿酸的排泄，从而导致尿酸升高，随着血液不断的流动，到达关节处，就会形成尿酸盐结晶。
而且，酒精摄入过多，也会导致嘌呤物质摄入超标，增加尿酸的含量，从而诱发痛风的危险，所以在平时，劝你还是尽早戒酒。
其实，除了喝酒之外，像以下几种水，也会导致体内尿酸不稳定，加重患上痛风的几率，劝你还是赶紧远离。
痛风的“根源”被揪出，告诫：不止是酒，4种水劝你嘴下留情
骨头汤。常喝一些骨头汤，能够帮助起的滋补的功效，提高自身抵抗力，缓解身体虚弱的问题，但是对于高尿酸患者来说，却不适合。
因为骨头汤中的嘌呤物质非常高，而且嘌呤易溶于水，熬的时间越久，嘌呤物质就会有所增加，从而导致体内尿酸增高，内分泌紊乱，加重患上痛风的几率。
所以说，骨头汤也是痛风的根源，劝你还是嘴下留情。
果汁。像一些果汁，其中含有过多的糖分以及添加剂，大量饮用的话，不仅会导致血糖升高，而且也会导致体内尿酸代谢异常，加重发生痛风的情况。
所以说，果汁也是痛风的根源，劝你还是最好管住嘴，减少摄入量，或许有助调控尿酸水平，预防痛风的来袭。
火锅汤。在生活中，可能很多人也是经常会喜欢吃火锅，这样能够帮助满足自己的食欲。
但是，在平时吃火锅的时候，可能很多人经常会放入一些动物内脏或者一些海鲜类的食物，这种食物嘌呤物质相对较高。
而嘌呤易溶于水，从而就会导致嘌呤摄入过多，导致痛风的问题加重，不利于个人健康，所以，像火锅汤也是劝你最好嘴下留情。
碳酸饮料。碳酸饮料也是深受人们的喜爱，但是碳酸饮料并不利于自身健康，因为在制作过程中，会加入大量的添加剂以及糖分，不仅会导致过度肥胖，加重各项器官的负担。
也会影响正常的尿酸代谢，诱发痛风，同时也会损伤肾脏健康，所以，碳酸饮料也是痛风的根源，劝你还是嘴下留情。
所以说，像以上几种饮品，也是痛风的根源，劝你还是最好少碰，这样或许有助减轻对身体的伤害，平衡尿酸水平。
而在生活中，也可以用以下几种食材来泡水喝，或许在平衡尿酸这方面有帮助，一起来学习一下。
天然“降酸达人”公布，泡水喝点，稳定尿酸，痛风或吃“闭门羹”
鱼腥草。鱼腥草虽说味道比较重，但是营养价值非常的高，能够帮助起到清肺排毒的功效，保养肺部健康，而且还具有天然降酸达人的美称。
若坚持泡水喝点，能够帮助促使体内毒素以多余尿酸的排泄，稳定尿酸水平，痛风也会吃闭门羹，对身体健康有好处。
陈皮。陈皮中的营养成分，能够帮助清热利尿，疏肝理气，而且还可以加速体内毒素以及多余尿酸的排出，起到平衡尿酸的功效。
所以被人们称为天然降酸达人，若坚持用来泡水喝，能够帮助降低尿酸值，缓解急性痛风的发作，肾脏也会对你说谢谢。
蒲公英。蒲公英虽说是一种野草，但是营养价值非常的高，能够帮助清热解毒，消炎杀菌，而且还被称为高尿酸的冤家。
具有极强的利尿功效，能够促使体内毒素以多于尿酸的代谢，稳定尿酸水平，痛风也会吃闭门羹，保护个人健康。
今天的分享就到这里，喜欢可以