痛风养生

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TUhjnbcbe - 2024/8/24 16:06:00

尿酸偏高的人,如能常吃“这一物”,痛风或不再来“捣乱”。

尿酸偏高是继三高之后的第四高,由于人们生活水平的提高,曾经被称为“富贵病”的痛风,也逐渐走入“寻常百姓家”。

尿酸高对身体的影响,最直接的就是引起痛风。痛风虽然不会影响生命安全,但是它的疼痛等级却是很高的,基本和女子分娩的疼痛等级相同。

另外,痛风还可能会引起肾功能减退等问题,并可以间接地抑制血脂、血糖代谢,加重其它三高。

尿酸高的人,若尿酸过高,可以直接药物调理降尿酸。日常除了少吃高嘌呤食物,多喝水之外,还可吃一物降尿酸,它就是菊苣栀子复合菌发酵液。

由菊苣.栀子.百合.桑叶.葛根.玉米须等成分组成,为什么说它适合日常服用降尿酸呢?

因为它是采用目前比较先进的生物技术,通过复合菌发酵之后,再制作而得到的,做到了高浓度和高纯度。

而且还是非常容易吸收的小分子,一般服用后半小时内就可以全部被肠道吸收利用,进入血液中将尿酸降解,效果是相当不错的。

之所以说它很适合尿酸高的人日常降尿酸,主要是因为它可以通过多个方面来降尿酸的。

1、接降尿酸。它里面含有的菊苣酸、菊苣根多酚、栀子苷等成分,可以直接对尿酸降解,降低血液中的尿酸水平。

2、通过调理肝功能来降尿酸的。相信大家都知道,尿酸都是由嘌呤代谢而来的,嘌呤分为内源性和外源性两种。

先说说外源性嘌呤,是指通过饮食,直接从食物中摄入到的嘌呤。这部分嘌呤只占到20%。平时说的少吃高嘌呤食物,主要就是控制饮食中这20%的嘌呤。

而内源性嘌呤则指身体能够自行产生和合成的,内源性嘌呤主要受到肝的控制。肝控制着体内80%嘌呤的合成及代谢,若肝过度疲劳或肝功能异常,就导致这部分嘌呤代谢异常,合成过多,从而尿酸升高。

从祖国医学的角度来看,菊苣和栀子,还有桑叶和葛根等成分,它们可以有效的调理肝功能,确保肝健康,恢复嘌呤的正常代谢。

3、控制肾对尿酸的排泄。前面我们说的只控制嘌呤的代谢,减少尿酸的生成,除此之外,尿酸的排泄也得控制好。

人体70%的尿酸是由肾负责排泄的,经过发酵后的菊苣和玉米须相结合,可以促进肾对尿酸的排泄,加快血液中尿酸的排泄。这70%的尿酸很快就可以被排泄出去了。

4、控制肠道对尿酸的排泄。剩下30%的尿酸是由肠道排出体外的,虽然肠道中这部分尿酸占比不高,但是它排泄速度相对较慢,不及时排出也很容易造成尿酸升高。

对肠道中尿酸影响最大的还是肠道里面的菌群,肠道中的有害菌会阻止尿酸的排泄。这种经过复合菌发酵后的药食,发酵后的液体中还含有大量的益生菌次级代谢产物。

这些代谢产物可以有效地阻止了有害菌的滋生,并且促进益生菌的生长,确保肠道中这30%的尿酸也能够安全快速地排出体外。

上面的方法连续使用一个月以上,就可以有效地将尿酸给降下来。当然了,比较理想的,当然坚持两到三个月,则会更好,尿酸降下来了,也就不怕痛风再来扰了。

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