在我们身边尿酸高已经不是什么稀罕病了，身边有很多人都存在尿酸高的问题。尿酸高容易导致痛风，痛风可是非常难缠的一种病，但还有比痛风更麻烦的，痛风再进一步发展，就有可能出现肾衰竭，那才是最可怕的。所以说如果发现自己尿酸高，我们一定要重视，一定要及时调理，等到发展成痛风就麻烦了，痛风还有一个称号叫“不死的癌症”，是不是听听都感觉可怕。所以尿酸高的人，要在积极配合医生治疗的同时，还要在日常生活饮食中进行调理，进而达到降尿酸的目的。
尿酸高痛风还有人管他叫富贵病，有人说就这是我们平时吃的太好，大吃大喝导致的。其实这种说法也有几分道理，现在人吃的食物实在是太丰盛了，大多数人都营养过剩，在这些食物中嘌呤的含量很高，这是导致尿酸高痛风的一个主要原因。
事实上，尿酸高痛风不仅仅是现在，据报道埃及木乃伊身上就发现了痛风。其实仔细想一想，这也是有可能的，古埃及的贵族们也有可能饮食过于丰盛，嘌呤含量过高，最终导致痛风。
尿酸高痛风不能喝酒
痛风尿酸高的患者平时在饮食中要特别注意，一定要远离嘌呤高的食物，特别要控制不能喝酒，可有人觉得酒中嘌呤含量低，但是你不要忘了，酒中虽然嘌呤含量低，但喝酒后会阻碍人体尿酸排泄，这也会变相的致使尿酸增高，所以说尿酸高绝对不能喝酒。
尿酸高除了不能喝酒，还有两个东西不能喝
一、骨汤
有些人喜欢喝骨汤，觉得喝大骨头汤对身体好，还有些人家虽然不喝骨汤，但是他们喜欢用骨汤做菜，他们认为用骨汤做菜，味道非常鲜美。这些他们说的都对，但是他们没有注意的是骨汤中含有大量的嘌呤，喝骨汤是非常容易使尿酸升高的，对于不了解这一点的人，以后要多加注意了。
二、不能喝碳酸饮料
有些人非常喜欢喝碳酸饮料，他们觉得喝口碳酸饮料，打个嗝，非常爽。但是有一点他们没有注意到，碳酸饮料中的糖分等物质，同样会阻碍尿酸代谢，这也会使我们身体里尿酸增高，所以尿酸高的人碳酸饮料不要喝。
该怎么降尿酸呢？
尿酸偏高的人要需注意饮食搭配，特别要留意嘌呤高的食材，例如动物的内脏、豆类食品等。除了合理饮食以外，大家还可以利用茶饮协助降尿酸。
一、陈皮茶
痛风尿酸高的人可以用陈皮泡茶，这可以达到清热利尿，理气疏肝的作用，而且可以增加我们的排尿量，对降尿酸大有好处。
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菊苣栀子茶有清热解毒利尿的作用，对尿酸高的人非常适合。菊苣栀子茶中的物质，还能够帮助降低尿酸水平。
三、蒲公英茶
蒲公英就是婆婆丁，属于一种野菜，喝蒲公英茶可以帮助降尿酸，有清热解毒的功效，还可以代谢我们体内毒素垃圾。可以说蒲公英茶，对尿酸高痛风患者非常有利。
介绍了这么多，大家要记住，尿酸高痛风患者，绝对不能喝酒，也不要喝碳酸饮料与骨汤。平时可以试试茶饮，上面介绍的三款茶对降尿酸有非常大的帮助，相信只要大家坚持调理，生活中多多注意，就一定可以达到降尿酸的目的。快把这些关于降尿酸的知识分享给大家吧，如果你有更好的建议，就在评论区留言吧。