二十多岁正是人体年轻力壮的时候，这个时候人的精力也是比较充沛的，身体的各项指标都在巅峰。很多人常说，人体上了年纪以后身体才会出问题，但其实现在年轻人的生活习惯不好，很多人在平时都是拼命加班工作，生活中还有熬夜的习惯，有的人虽然年纪轻轻，但是身体的健康情况却不容乐观。
小编身边有一个同事名叫小芳，今年才二十六岁，参加工作没多久，但是对待工作十分敬业，平时经常加班加点的赶进度，很多时候忙起来连饭都忘记吃，一再电脑面前打字敲键盘就是十几个小时。有一天小芳在白天上班的时候，感觉手部有隐隐发麻的情况出现，她以为是自己用手过度了，没往心里去，稍微甩一甩手掌就继续开始工作了。
下班后小芳照例吃了点夜宵就准备睡觉休息了，在半夜小芳突然被手部发麻、抽搐的感觉惊醒，这个时候小芳感觉到明显不对劲了，一侧身体的整个手臂都在发麻抽搐，半边身子都很难动弹，脸上的神经也受到了影响，扭曲在一起，这个时候小芳立刻意识到身体出现了大问题，连忙求助家人来帮忙，及时拨通了去进行相关的检查。
原来小芳身体出现了小中风，幸亏发现得及时，否则可能会导致身体出现瘫痪的情况。小芳这才感觉到后怕，在生活中及时调整了自己的习惯，每天久坐一段时间后，就适当起身运动，饮食上也开始保持清淡，减少了吃外卖的次数。其实人体手部无缘无故出现发麻的情况，也可能与下面这些因素有关！
身体出现了痛风：过去人们经常把三高挂在嘴边，都知道三高会影响身体内的血管健康。但是随着饮食习惯的改变，现在人们的身体内普遍出现了尿酸偏高的情况，一旦人体内的尿酸持续偏高，身体就会出现痛风。
关节部位刚开始会有隐隐发麻的情况，到后来就会出现关节红肿疼痛。因此在发现手部常有发麻的情况出现后，要注意及时控制饮食，一些嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒等尽量别碰，防止导致体内的尿酸水平飙升。
颈椎出现问题：随着手机的普及，现在很多人出门在外的时候，喜欢低头玩手机，平时长期对着电脑屏幕，也会习惯性地将颈椎向前弯曲，时间长了人体的颈椎神经就会受到压迫，人体不但会出现肩膀酸痛的情况，疼痛区域还会放射到手部，导致手部出现发麻的情况。大家在平时要注意，保护好颈椎的健康，没事的时候经常扭动脖子，这样能够很好的放松颈椎的神经。
手部出现发麻的情况，可能是受到了压迫，影响了手部的血液循环，也可能是身体内尿酸水平偏高了，或者是颈椎出现了问题，这些都需要我们尽早找出问题，及时进行改善。