通风一旦出现,那就是锥心刺骨的疼痛,所以严重影响到我们的生活和工作,时间长了也会损伤我们身体健康,但是现在越来越多的人,盲目选择治疗痛风的方式。反而让痛风越来越严重,接下来就有以下几个误区,希望你了解以后不要再做。随小编一起来看一看吧。
痛风的常见误区,你知道几点?希望你都没有做过
1、不发作不吃药
痛风不发作,不代表你的尿酸降下来了,如果不继续吃药,控制尿酸那将会导致痛风反复发作,甚至有可能将急性转化为慢性。一般来说尿酸水平越高,持续时间越长,痛风的发作率就会更高,影响也就更严重。
所以建议大家一定要仅遵医嘱,长期按规律服用药物,不可以随便停药或者是减药,即使你的尿酸水平降低,也依然有可能会让痛风发作。
而且当出现尿酸水平骤然降低,有可能反而会加剧痛风的发作,这是因为尿酸突然降低,会导致已经沉积在关节,以及周围组织的不溶性尿酸盐结晶脱落下来,所以才使急性痛风关节炎发作,所以一定要平时坚持使用,还不是等到疼痛的忍受不住时才用。
2、药物治疗副作用大
很多人都认为药吃多了伤肾,认为治疗痛风的药物有着很大的副作用,所以选择避免吃药。虽然药物确实是有副作用,但是只要规范使用加强检测,这个副作用是完全可以控制的。
而且这种伤你肾脏的不是吃药,而是放任尿酸高不管,这样持续的高尿酸会伤及你的肾脏,导致慢性间质性肾炎和尿酸盐结石的形成。
3、热敷缓解疼痛
很多人认为温热可以加速血液循环,促使炎症消散,所以当局部出现疼痛的时候,往往会喜欢用热敷缓解疼痛,如果你是因为痛风发作产生的疼痛,那千万不要用热敷或者用热水泡脚,温度上升只会使炎症反应和水肿加重,反而会将疼痛更加严重。
当你的痛风发作期间,可以选择用碎冰冰敷来治疗局部,冰块麻痹于缓解疼痛的作用,只有当通风不发作时,你才可以选择适当的泡脚。
这3种食材用来泡水喝,或可慢慢降尿酸。
1、柠檬
说到柠檬你们可能最先想到的是美白,因为在我们生活当中,很多人用柠檬泡水来淡斑美容,因为柠檬中含有许多的维生素,可以帮助我们起到护肤的作用。其实对于尿酸偏高的人来说,也可以选择平时喝点柠檬泡的水,对你的降低尿酸,也有着很好的作用。
它里面含有的一些营养成分可以利尿通淋,帮助你降低体内的尿酸浓度,如果你坚持每天喝一点,尿酸就会在不知不觉中降下来。
2、蒲公英
蒲公英在这个季节随处可见,生活中很多人都会拿它来泡水喝,但是并不知道它具体有着怎样的功效,其实它里面含有的营养物质,可以清热解毒,消炎灭菌。
如果你可以将它泡水来喝,可以补充身体所需的水分,还能起到利尿、降尿酸的作用,所以不妨趁着春暖花开,去外面采摘一些蒲公英晒干,这样一年四季都可以喝到了。
3、花椒
在我们炒菜时经常使用花椒来提味儿,尤其是在川菜中最为常见,它不仅是可以帮我们调味的调味料,还可以帮助你降尿酸。
用它来泡水喝,有助于你身体排出多余的尿酸,如果你本身关节也经常出现疼痛症状,也可以喝花椒泡的水,能够帮你缓解疼痛。
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