菊苣栀子茶，繁琐工序，才能铸就一杯好茶，口感清香，汤色明亮
菊苣是一种比较常见的植物，它一般生长在河边上或者是山坡上，它的外形颜色是淡蓝色的，而枝条是修长的形态的。这种植物不仅可以用来观赏性，它还可以用来食用，不仅如此，还可以和中药搭配一起使用。不过很多人都用菊苣搭配栀子用来泡茶喝，那么菊苣栀子茶的功效是什么呢?
当高尿酸累积到一定程度，就会引发痛风、造成慢性肾损伤...想要阻止一切疾病，就要从根源解决高尿酸的问题。
生活中如何辅助预防痛风？
菊苣栀子茶由菊苣、栀子、桑叶、葛根等组成，菊苣性寒味苦，具有清热利湿、健胃消食的作用，临床上可用于治疗湿热*疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振等。栀子为茜草科植物栀子的干燥成熟果实，性寒味苦，具有泻火除烦、清热利湿、凉血解*等作用，栀子苦能燥湿，寒能清热，善清利三焦湿热，既能清肝胆湿热而退*疸，又可清膀胱湿热而利小便
预防缓解痛风
菊苣梔子茶中含有一些天然碱性成分，它能促进人体内尿酸代谢，而尿酸又是导致人体出现痛风的重要存在，人体内尿酸数量减少以后，痛风的发病率就会明显下降，而那些已经出现痛风的患者，在喝了菊苣，梔子，双降茶以后，还能让痛风引起的疼痛明显减轻。
配方科学只有相辅相成的草本相互融合，才能发挥最大的价值，健尔马菊苣栀子茶在菊苣和栀子的基础上，特别加入了葛根、茯苓、薏米仁、甘草等利尿、溶酸的纯植物草本，严格遵循古法组方、科学配比，搭配更高效；
多运动，少久坐
适当运动，加强身体锻炼，比如每周进行五次30分钟的散步，就可能有助于预防心情忧郁。
运动在阳光下，还能有助于增加体内维生素D水平，对骨骼以及心脏都有好处。同时建议锻炼下平衡能力，随着年龄增长，保证平衡能减少摔伤骨折，还有助于小脑锻炼，预防小脑萎缩。
菊苣栀子茶自身的营养价值较高，除了缓解痛风外，还能降火、调理肠胃，增强免疫力，即便是普通人也能当做日常养生茶常备；而尿酸高的人群更需要长期坚持，食疗是一个循序渐进的过程，只有坚持饮用，逐步吸收才能得到更好的改善！
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