随着人们生活条件变好，饮食日益丰富，虽然说吃美食是一种享受，但是有的时候吃也会给你带来健康隐患。现在越来越多的人出现了痛风，有人说出现这种情况就不能吃海鲜，那么真的是这样吗？有数据显示，它们之间确实存在着联系，青岛是一个靠海的城市，海鲜丰富，而青岛人民出现这种问题的概率是百分之二，要比全国的平均水平还要高，由此可见，它们的关系紧密相连。
有痛风不能吃海鲜？
这种问题并没有肯定的答案，还是要看个人的身体情况而定，有的人代谢正常，就算是经常吃海鲜，也可以很好地将其代谢出去，所以是不容易出现那种情况的。但如果本身就有这个问题，就算没有找上你，也要注意忌口，像是常见的贝壳类海鲜、带鱼等等，都要少吃。
但是也有一些海鲜含量是比较低的，例如海参和海蜇皮，它们和冬瓜、洋葱相类似，所以吃了也不会对身体有太大的影响。并且在食用海参和海蜇之前，都需要先用水浸泡，在浸泡的过程中含量也会慢慢降低。而桂鱼、金枪鱼等等，含量偏低，含有大量的不饱和脂肪酸，所以适当的吃也是可以的，对身体健康有一定的好处。
引起痛风的因素有哪些？
人们上了年纪之后，身体机能衰退，这时候身体健康就很容易出现问题，而它的出现和和年龄是有一定关系的。四十岁以上的人和中老年人会更加容易被青睐，随着年龄的增长，出现这种问题的几率也会随之上升。但是现在不仅仅是中老年人容易出现这种现象，越来越多的年轻人也出现了这种情况，所以无论什么样的年纪，都应该引起重视。
香烟有害健康，这是所有人都知道的道理，香烟当中含有对人体有害的物质，若是过量抽烟，那么就很容易出现健康问题。但是也并不是说不抽烟，就不会出现问题，若是身边的人抽烟严重，你每天都处于一个吸二手烟的环境当中，那么出现问题的概率也是非常高的。一个人如果是从来不抽烟，那么身体抵抗烟草当中有害物质的能力就会比较差，长期被动抽烟，就会增加身体的负担，从而会伤害到身体的健康。
随着生活节奏的加快，为了更好的追赶节奏，很多人每天忙忙碌碌，甚至到了深夜还在忙工作，长期下去，身体就会处于一个极度疲劳、透支的状态。若是休息不好的话，身体的疲惫感只会越来越重，身体代谢的速度变慢，机能受到影响，那么也是对身体非常不利的。所以不管多忙的情况下，都要注意劳逸结合，多休息，缓解疲惫，这样才能让身体得到“喘息”。
看到这里，相信大家对能不能吃海鲜已经有了一定的了解。年纪、经常吸二手烟、身体过于疲惫等等，都容易让你出现痛风的现象，所以平时生活中要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯，不抽烟不喝酒，少吸二手烟，多喝水，适当的运动，多休息，保持充足的睡眠，这样才能保持坚持，远离它的“纠缠”。