看着今年才41岁的老公直接被抬进ICU，王女士急得流下了泪来，因为她丈夫被查出尿酸飙升到了，出现蛋白尿，血肌酐，经诊断为“急性肾衰竭”，医生都表示很难治好回她老公的肾脏。
其实早在半年前，王女士的老公来检查之时医生就告诫：他的肾脏情况不好，要注意饮食！
但没想到半年后医生最担心的事情还是发生了，所以医生查清他可能会肾衰竭以后也是忍不住怒斥：早就说过不要喝这种水！
原来王女士的老公是一名长途司机，平常功能饮料、碳酸饮料各种各样都要喝，按他的话来说，跑长途太乏味了，必须要让口里有点儿味。但是把这些饮料当水喝，对肾脏的负担是非常大的，况且他还长期久坐不运动，长此以往肾脏怎么扛得住？
尿酸过高，会有4个信号
1.无尿或少尿
正常情况下，体内的尿酸大约有毫克，每天新生成约毫克，同时排泄掉毫克，处于平衡的状态。所以排尿成为了非常很重要的降低尿酸的方法，如果我们每天排尿少于两次，并且这种情况较常见的话就要注意了，最好去检查一下。
2.小便浑浊、泡沫多
尿酸太高的话，会很直观体现在我们的尿液上。如果发现小便很是浑浊，这可能就是尿酸太高形成的结晶物！而泡沫多就更说明肾脏受到了影响，此刻要格外注意了。
当血液尿酸浓度大于7毫克/分升，导致人体体液变酸，从而损坏人体自我维护的功能，长此以往会引发严重的痛风甚至是肾衰竭！
3.关节痛
如果都已经出现了关节痛的症状，那就更不要等了！极有可能是尿酸结晶太多，吸附在关节之处，就会导致出现疼痛。如果还伴随有上述症状，就决定不能掉以轻心了。
尿酸太高怎么办？
首先，多喝水是绝对不能少的，每天喝水应该要达ml至ml，只有大量喝水、大量排尿，才会加速咱们把尿酸给排除。
而除了要积极排除尿酸以外，我们还要尽可能降低摄入，避免吃炖肉或卤肉，饭菜少放盐；禁止饮酒和多数饮料！
除了正常的喝水以外，我们可以在水中泡一些中药茶，比如菊花可以清肝明目，还有决明子可以促进肝脏排*，金银花则可以帮助减少内源性尿酸生成，以及自热肝肾的枸杞子。
除了上述注意事项，我们还需要多参加体育运动，一方面能够改善肾脏功能，一方面也能促进喝水及排尿。您还有什么好的健康建议吗？欢迎留言分享。