痛风是一种代谢性的病症，主要是由于体内尿酸过高，无法及时排出，这样就会形成尿酸结晶，从而堆积在关节处，出现痛风的情况。
而且，对一些患有痛风的人群来说，也是表示，当痛风发作起来，就像老虎在咬你的关节，非常的疼痛难忍，所以在生活中，平衡尿酸水平也是非常重要的一件事。
最主要的是要学会调节合理均衡的饮食，而在生活中，有一些食物，可能会加速痛风发作的速度，如果过多食用的话，很容易就会对身体健康造成一定的危害，所以劝你还是最好管住嘴。
3美食堪称痛风“加速器”，医生怒斥：赶紧住嘴，当心尿酸节节高
动物内脏：动物内脏这一种食物，有着极强的滋补效果，所以让人非常的喜爱，但是动物内脏中的嘌呤物质是非常高的。
如果嘌呤摄入过多的话，就会导致尿酸代谢异常，这样也会诱发痛风的危险。所以像动物内脏这种食物，也是被人们称为通风的加速器。
虽然说适当食用，能够补充铁元素，但是对于高尿酸患者来说，还是赶紧忌口为好，当心尿酸节节高，加重痛风的几率。
香菇：在生活中，相信很多人都喜欢吃一些香菇，香菇不仅味道好，营养价值也是非常高的，特别是吃火锅的时候，这也成了很多人的首选。但是对于一些高尿酸患者来说，还是尽量远离。
因为香菇中的嘌呤含量是非常高的，过多食用的话，就会导致体内尿酸急剧升高，这样也会加重患上痛风的几率，不利于身体健康。
所以像香菇这种食物，劝你还是赶紧列入黑名单，即使再爱吃也要忍住，医生也是表示赶紧住嘴，当心尿酸节节高。
*豆：对一些高尿酸患者来说，像*豆这一种食物，也被人们称为痛风的加速器，所以劝你还是赶紧撤下饭桌，因为*豆、豆芽菜之类的食物，其中的嘌呤物质是非常高的。
如果过多食用的话，就会导致体内尿酸代谢异常，这样也会诱发痛风的情况，所以在平时，尽量学会忌口，像这种食物，还是赶紧远离。
而对于一些高尿酸患者来说，不妨常吃以下这几种食物，或许在降尿酸这方面，有着一定的帮助作用，希望你能够爱吃。
食物“降酸王”，痛风患者敞开吃，降低尿酸值，让痛风免“打扰”
芹菜：说起芹菜，可能很多人都知道，芹菜在降血压、减肥瘦身这方面，有着不错的效果，不仅如此，芹菜还被人们称为食物降酸王。
因为芹菜中钾元素含量非常丰富，具有利尿消肿的效果，若坚持食用，能够通过利尿的作用，加速体内*素以及多余尿酸的代谢。所以痛风患者，在平时坚持食用，帮助稳定尿酸水平，让痛风免打扰。
陈皮：陈皮是指橘子皮晒干之后所形成的，具有药食两用的食材，营养价值也是非常的高，坚持用来泡水喝，能够起到疏肝理气的功效，同时也可以帮助降低血压，促使体内内分泌的平衡。
而对于一些痛风患者来说，在日常生活中，坚持用一些陈皮来泡水喝的话，还可以帮助降低体内尿酸值，起到稳定尿酸的功效，痛风也会悄悄溜走。
姬松茸：可能说起姬松茸，多数人并不熟悉，姬松茸这一种食物，常常作为保健品被人们食用，具有很高的药用价值，坚持食用能够帮助提高人体免疫力，保护身体的健康。
而且其中富含大量的多糖体化合物，在调理身体这方面，有着显著的功效，同时也可以加速体内尿酸的代谢。
所以姬松茸也被人们称为食物降酸王，痛风患者若敞开吃的话，能够降低尿酸值，让痛风免打扰。
冬瓜：可能在生活中，很多女性朋友经常会喜欢这一些冬瓜，因为冬瓜富含膳食纤维，能够润肠通便，加速体内*素排出，起到减肥瘦身的作用。
不仅如此，冬瓜还具有一定的利尿功效，能够帮助促进体内多余尿酸的排出，预防出现尿酸聚集的情况，降低痛风的发病率，缓解身体不适感，保护身体健康。
今天的分享就到这里，天冷记得多加衣，愿你勤加锻炼，抵御寒冷，身体健康又逍遥，下期见。