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TUhjnbcbe - 2023/4/4 20:42:00
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菊苣栀子茶,比传统茶饮易吸收,草本萃取五种配方,口感清香

每个45岁之后的人都有过年轻时光,但那时候身体状态基本良好,没有太大问题,有时还会嘲笑父母一辈人:“你怎么穿那么多?”

实际上随着年龄增长,身体各个机能随之下降,各种不良习惯也会导致身体抗病能力大不如前,“怕冷啊!万一冻出个好歹怎么办?”这是父母一辈人的回答!

最近几年,大家开始注重养生,而养生茶的方便冲泡,一下子成为大家喜爱的茶包类。

菊苣栀子茶,值得痛风患者一试。其配方为菊苣15克、栀子花15克、葛根10克、桑叶14克、百合10克,洗净加水煎服,每日两次,饭后服用。若觉得煎煮麻烦,大家还可以用制好的菊苣栀子茶包泡水喝,可以快速缓解疼痛。也可以长期饮用,调理痛风。

鱼腥草

鱼腥草是十分常见的食物,它的利尿效果真的非常棒,它会增快血液流动,帮助你排出体内尿酸,减少血尿酸的形成哦。而且,在关节疼痛、痛风发作的时候,可以多喝喝鱼腥草茶,它可以帮助你镇痛,缓解你的疼痛。

多喝水可以促进排尿,有助于缓解症状,因此很多高尿酸人群在日常生活中会选择一些养生茶饮,既能补充水分又能达到食疗的效果。临床医学发现菊苣栀子茶在降尿酸、溶尿酸方面的成效较为明显,成为高尿酸人群的必备茶饮。

养生贵在坚持,三合一周期

为了达到更好地效果,最好坚持每天喝,三天打鱼两天晒网,任何养生良方都不会起作用。

每天1次,每次1包,反复泡3-5次,冲85度开水,静候5-8分钟就可以喝掉啦~

运动、睡觉一样很重要

其实如果是为了我们的身体更加健康,我们大家还是应该要注意,因为有时候不注意自己的一些饮食习惯和生活习惯,肯定会让自己的痛风反复的发作的,所以大家,不要吃一些腌制的肉,或者是一些过了期的汤,食物之类的,这些食物肯定会让自己的身体出现更大的伤害。

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