车前草是农村田间地头上非常常见的一种野草，但是很多的人在平时都会把它忽略掉，认为它就是一种杂草，并不会存在什么价值。
但是在懂得养生的人眼睛里，它其实是一种非常好的养生保健食材，如果你在平时坚持用车前草泡水喝的话，你的身体会收获很多的惊喜。
被人忽略的“车前草”，其实暗藏6个功效，希望你别傻傻丢弃了
消炎
别小看车前草，它就有很强的消炎功效，如果身体出现了炎症或者身体受伤，可以选择用车前草泡水喝来进行消炎，能够很好的帮助消炎抑菌，希望你别再傻傻丢弃了。如果患有口腔溃疡的话，也可以用车前草泡水喝，能够缓解口腔溃疡的症状。
止咳祛痰
人在咳嗽的时候，选择用车前草泡水喝，也具有一定的止咳化痰的功效，因为它能够有效的帮助促进气管分泌粘液，滋润气管，保持气管的通畅，从而降低咳嗽的次数，让人的身体变得更加的舒服。
明目
现在电子产品非常的普遍，很多人整天面对着手机和电脑，这样就会让人的眼睛变得非常的疲劳，而在平时选择用车前草泡水喝，对于缓解视力疲劳，具有非常好的帮助，能够帮助呵护眼睛的健康，具有很好的明目功效。
润肠通便
当今社会，越来越多的人出现了久坐不运动的坏习惯，再加上饮食不合理，就会影响到肠胃的蠕动，出现便秘的情况，这类的人群也可以选择用车前草泡水喝，能够帮助润肠通便。
因为车前草中含有大量的营养成分，能够帮助促使肠液的分泌，有利于滋润人体的肠道，从而增加肠道的活力，加速排出堆积在身体中的黑臭宿便，改善便秘的情况。
提升免疫力
在日常生活中，坚持用车前草泡水喝，对于增强人的抵抗力和免疫力，也具有非常好的帮助，能够有效的抵抗细菌和病*的入侵，从而预防各种疾病，让身体变得更加的健康。
降血压
对于高血压患者而言，在日常生活中也可以选择用车前草泡水喝，因为它能够有效的帮助排出身体中多余的钠元素，维持身体中的钠钾平衡，促使血压降低，维持身体中的血压，平稳呵护心脑血管健康。
由此可见，如果你在日常生活中爱用车前草泡水喝的话，其实它会暗藏着以上这些功效，爱喝的人真是有福了，但是车前草虽好，也并不是人人都适合，有些人最好还是要控制住自己。
车前草虽好，并不是人人都适合吃，3类人要忌口，管住嘴就是赢！
脾胃功能不好的人
车前草其实属于一种凉性食材，如果脾胃功能不好的话，继续服用车前草泡水，可能就会出现腹痛腹泻的症状，影响到脾胃功能的恢复，所以这类的人群最好还是要忌口，管住嘴就是赢。
月经期间的女性
女性朋友如果处于月经期间的话，饮食上一定要学会适当的进行调理，尽量以温热为主，多吃一些温性食材，而车前草属于一种寒性食材，如果贪嘴的话可能就会影响到经血的顺利排出，而且还会出现痛经。
怀孕的女性
女性朋友如果处于怀孕期间，饮食上更应该严格的进行调理，车前草泡水而且你一定要忌口，因为它很可能会给身体造成一些不良的影响，反而会影响到胎宝宝的健康成长和发育。
除了泡水，车前草还能怎么吃？
车前草粥
车前草除了可以直接泡水喝，也可以用来煲粥喝，将车前草，大米，玉米淀粉一起放入锅中熬煮，具有很好的健脾利湿的功效。
车前草薏仁茶
将车前草和薏仁米一起煮水喝，也具有很好的健脾祛湿的功效，同时还能够帮助改善腹泻泌尿系统感染等情况。
车前草百合茶
将车前草和百合加在一起，用来煮粥喝，能够帮助改善痛风引起的疼痛红肿等症状，加速体内尿酸的排出，维持身体中的内环境平稳。
温馨提示：虽然车前草泡水具有很多的功效，但是如果服用之后没有任何的改善，还请你趁早进行就医，而且在平时也不要盲目的服用，最好在医生的指导下科学合理的进行服用。
最后也希望大家平日里一定要注意饮食均衡，每天坚持适当的体育锻炼，多喝水、多睡觉，这样才能够让疾病远离自己。