天气越来越冷了，很多朋友冬天有小酌一杯暖身的爱好，不少人还会在酒中加一些药制成药酒。
药酒在保健方面的应用可谓是源远流长，早在《*帝内经》中就有相关的记载。酒本身就是一味药，有通经、活络、发散的作用，它也是很好的溶剂，可以激发药材中的有效成分，从而达到治病保健的目的。
今天就给大家整理几个适合冬季用的方子。
01.气血双补酒——补益气血、强筋壮骨
这医院原肝病科主任医师陈勇老师推荐的，非常适合气血不足、关节不适的人群。
药材：*芪20-30克，当归、枸杞、*精、川牛膝、生杜仲、巴戟天、肉苁蓉各10克
泡制方法：干净的密封瓶中依次放入这些药材，加入3斤53度白酒，封好后浸泡2星期后即可饮用。
方解：*芪是补气要药，当归是补血首选，枸杞和*精补肾，其余四味药都可以补肝肾，肝肾好了就能达到强筋壮骨的目的。
02.长春药酒——强身健体、延年益寿
大家都熟悉的老朋友付国兵主任推荐过一款长春药酒，据他介绍，这也是他认识的一位长寿老人的养生秘笈，一般可以喝酒的人都适用。
药材：杜仲20克、远志10克、枸杞20克、松针1把、人参1颗
泡制方法：干净的密封瓶中依次放入这些药材，加入2斤50度以上的白酒，封好后浸泡2星期后即可饮用。
方解：松针安五脏，人参大补元气，远志安神，枸杞补肾阴，杜仲补肾。
03.苏木红花酒——缓解关节疼痛、治跌打损伤
冬天寒气重，很多中老年朋友容易出现关节疼痛，风湿病也容易复发。医院首席专家于振宣主任推荐了这款外用的苏木红花酒，涂擦在疼痛处可以缓解疼痛，也可以用于治疗跌打损伤。
药材：苏木、红花、续断各80克
泡制方法：三味药材放入罐子中，加入1斤50度左右的白酒，密封后浸泡30天，期间可以经常摇晃罐子，让药和酒充分接触。30天后，过滤出药渣存放备用。
方解：苏木活血通脉、止痛，红花活血化瘀，续断舒筋活血、治疗风湿，还能补肝肾、强筋骨。
使用方法：准备一大碗开水，小碗中倒少量药酒，把小碗放入开水中隔水加热到4、50℃左右，用干净的纱布或者棉签蘸药酒涂在疼痛处，剩的药酒还可以用纱布吸干敷在患处，再包上干纱布防止挥发。
注意事项：
1、这款酒浓度高，是外用酒，不可直接饮用。
2、加热时温度不要太高，以免药效挥发或者烫伤皮肤。
制作、饮用药酒，注意这几点
01、任何酒都可以制作药酒吗？
泡制药酒，一般用50度以上的高度白酒，能更好的激发药性。酒量差的人也可以用低度酒或者*酒、米酒，但药效会差一些。
02、如何饮用更好？
首先是饮用时间，这里要提醒大家，药酒不是普通的佐餐酒，不适合吃饭的时候喝。一般建议饭前半小时，或者饭后半小时饮用，更易消化吸收。
饮用量一般建议每次喝10-20毫升，每天1-2次即可，最多不能超过50毫升，千万不要贪杯。
一小盅大概就是15毫升△03、任何人都可以喝药酒吗？
药酒不是人人都可以喝的，这几种人就不建议喝药酒：
①不适合喝酒的人：比如酒精过敏、肝功能异常、患有肝炎、胃炎、高血压、痛风等人群；
②正在服用精神类药物的人群；
③发烧、上火的人群。
04、重要提醒
1、泡制、饮用药酒最好先咨询医生，由医生帮助判断是否适合喝药酒以及适用的药物，尤其是动物性药品，一定要在医生指导下添加。
2、购买制作药酒的药医院和药房，不建议自行采摘，避免混入有*植物导致中*。