为何“痛风”越来越年轻？医生告诫：三个坏习惯，希望你一个不占
见证了太多的离别和失去，现在年轻人也开始养生了。也正是因为看到了人类在疾病面前的渺小，所以让很多人开始重新审视生命的重量。当然依然还有很多人在不计后果地糟蹋自己的身体。也正是因为各种不好的社会习气以及生活习惯，造成很多原来只是出现在上了年纪人群身上的疾病正在一步步打破年龄的界限，痛风就是一个很好的例子。
可能很多人对于痛风不是特别了解，对它的伤害也只是道听途说，所以难免会丝毫没有一点重视的意思，特别是年轻人，仗着自己年轻，身体强壮，身体恢复能力强，所以更是对痛风嗤之以鼻，可是相信你听完我下面说的这些，就会重新改变自己的看法了。
为何痛风越来越年轻
原因一、挑食
现在的小年轻不再像上一辈经历的那样，没有过一段吃不饱的日子，所以对于食物的态度也没有那么重视，也正是因为可供选择的方向越来越宽，所以很多年轻人有着挑食的坏习惯，对于蔬菜不屑一顾，对于肉类有种的偏爱，可是也正是这专挑肉食的饮食习惯，导致痛风的出现，因为肉类里边的嘌呤含量是所有食物里边最高的，而嘌呤是造成痛风的主要原因。
原因二、不运动
学生每天要面临高强度的家庭作业以及学习压力，基本上脸吃饭和睡觉的时间都被压榨着，所以根本没有时间去运动，而年轻的上班族，光是白天的工作难题就足以消耗掉自己的大部分精力，所以根本不会再有时间再分配给运动了，这就导致身体内分解漂亮的酶含量极少，也就直接导致通风的出现。
原因三、饮料代替水
各家饮料的厂商都费劲脑细胞希望让自己的饮料变得更好喝，更有吸引力，这也导致现在的年轻人开始用饮料代替白水进行水分的补充了，这也很大程度阻碍了水分对于尿酸的稀释以及排出，造成尿酸在体内积滞，然后造成痛风的出现。
痛风的伤害
痛风早期只是因为身体内的尿酸含量偏高，而不会给身体带来太多的不适，可是如果不及时进行改正的话，那么就会出现痛风性关节炎，直接表现就是身体各处的关节剧烈的疼痛，严重影响一个人的行动能力；还会对身体的抵抗力产生影响，无法抵抗一点点的伤害，非常容易生病。
所以为了身体健康，年轻人，一定要改掉上面这三个坏习惯。
