秋冬两季气候变得干燥，气温逐渐下降，早晚温差大。由于肾气虚弱，抵抗力差，肾病患者一不注意就会感冒，出现呼吸道症状。尤其是老年患者，对气候变化的适应性和耐受性较差，更容易发生感染。
所以秋冬要注意保暖，根据气温变化增减衣物。冷刺激会引起血管收缩，血压升高，特别是感冒会加重病情，引起严重的并发症。因此，要根据季节的变化，及时增加衣物保暖，预防感冒，提高人体对气候变化的适应能力。补肾是很多人提倡的保健理念。很多人认为补肾就是补肾。“这是一种误解，”专家说。中医所说的“肾”是一个功能概念，包括现代医学的生殖系统、内分泌和泌尿系统的综合功能。现代医学所说的“肾”，是指真正的肾。肾脏负责清除体内的毒素、废物和多余的水分。此外，它还有助于身体控制血压、调节电解质水平、产生红细胞等。一旦肾功能受损，大部分是不可逆的。因此，只注重补肾而忽视肾脏的健康是危险的。与其经常补肾，不如好好保护肾脏。蛋白质是人体必需的营养素。适当注意蛋白质的摄入，但这并不意味着“高蛋白食物越多越好”。健康的人可以通过均衡的饮食来补充他们日常的蛋白质需求。但是现在很多上班族经常应酬，大鱼大肉，导致蛋白质摄入过多。长期高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期“超负荷”。对于肾功能不全的人，应严格控制蛋白质摄入量。他们必须咨询肾病专家，并在营养师的指导下制定食谱。另外提醒大家，蛋白质不仅限于鸡蛋和牛奶，还包括各种肉类和海鲜。“没有汤不快乐”，很多人吃饭时喜欢喝一碗老火汤。老火汤一般都加加入大量肉，煮两三个小时。煮久了，很多嘌呤会溶解到肉汤里。经常喝嘌呤过高的老火汤，会导致尿酸在血液中蓄积，尿酸含量增加，不仅容易引发痛风，还会损害肾脏。另一个“伤肾”的饮食习惯就是多吃海鲜和啤酒，因为海鲜中的一些成分丰富，在啤酒的作用下，会大大增加人体血液中尿酸的含量，引起痛风和痛风性肾病。我们饮食中95%的盐分由肾脏代谢。如果我们吃盐过多，肾脏的负担自然会增加。此外，盐中的钠会使身体难以排出水分，进一步加重肾脏的负担，导致肾功能下降。
