当你身体有这些状况时,请停止喝茶 [复制链接]

喜欢喝茶的朋友都知道，茶种类有很多，不同的茶有不同的功效和茶性。为了能让我们迅速了解自己的身体状况，我们的身体会发送一些信号，当这些信号出现时，最爱的茶也要从手中放下，停止品饮，免得损害身体健康，不要让“养生茶”成为“有害茶”甚至是“夺命茶”。

生病时

1、有肝病时

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

2、痛风发作时

痛风痛起来的滋味不比牙痛好受，但凡有痛风的人都要远离鞣酸、海鲜等。而茶叶中含有鞣酸，不管是淡茶还是浓茶，都有这物质，所以痛风者最好不要喝。

3、胃痛时

胃痛时很多人都喜欢喝点热水，但这里的热水不包括茶水。因为胃痛时如果喝茶，茶水中的咖啡因对胃痛者非常不利，会加重病情。

处于特殊时期时

1、怀孕哺乳时

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

2、骨骼生长发育时

少年或儿童都是处于骨骼生长发育的时期，如果大量饮用茶水，茶水中的生物碱会影响钙的吸收，从而导致骨骼发育不良。

身体有小状况时

1、营养不良时

茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。

2、贫血时

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

3、便秘时

这里说的便秘者并不是说不能喝茶，但茯砖茶倒是可以喝的，因为这款茶刚好是用来治便秘的。其他的茶都含有多酚类物质，会加重便秘，最好少喝或不喝。

4、失眠时

有的老人说，晚上别喝茶，喝茶睡不着。茶叶中含有一定的咖啡碱成分，控制人体中枢兴奋度，摄入越多，人越兴奋，睡觉前或者失眠时喝茶无异于雪上加霜。此时可以选择一些后发酵的黑茶，金花菌清理肠垃圾，饮后不影响睡眠。