痛风的症状及饮食习惯 [复制链接]

痛风是一种体内嘌呤代谢紊乱所引起的疾病，主要有几个表现期，无症状，只有血液检测尿酸增高，急性关节炎期，肾病变期，高尿酸血症与代谢综合征期，饮食上注意多喝水少喝汤，多吃蔬果少吃饭，忌饮酒。

痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。根据发病原因，可将其分为原发性痛风和继发性痛风两种类型。原发性痛风有明显的家族遗传倾向，而继发性痛风除因先天性肾小管功能异常所致的继发性痛风起病缓慢外，多起病较急。

节疼痛、水肿、手指痛、足部畸形、脚趾痛、间歇性疼痛、午夜发作、关节红肿、关节结晶、关节变形、关节痛风石都是痛风的典型症状。首次发作的痛风性关节炎多为单关节炎，以第一跖趾及拇趾关节为多见，其次为踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。急性期多起急骤，常在夜间突发，可因疼痛而醒并且彻夜不能入睡。病情反复发作，则可发展为多关节炎，或游走性关节炎。受累关节红、肿、热、痛，活动受限，大关节受累时常有渗液。的摄入，还应注意饮食上“三多、三少、一禁忌”即多饮水少喝汤，因为白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质，多喝白开水可以稀释尿酸，加速排泄，而汤中含有大量嘌呤成分，喝后会使尿酸增高。多吃碱性食物少吃酸性食物，痛风患者本身尿酸异常，如果摄入酸性食物过多会加重病情，而吃碱性食物有助于维持体内酸碱平衡。多吃蔬菜水果少吃饭，这样有利于减少嘌呤量摄入，增加维生素摄入，少吃饭减少热量，限制体重，降血脂。切忌饮酒，因为酒精中含有嘌呤，会在体内代谢产生尿酸，会诱发通风。

医院临床指导：很多的晚期痛风患者就是因为前期没有注意，没有及时检查，引发了更严重的其他并发症。原发性痛风有遗传因素，不及时治疗还会遗传给下代，危险性很大，因此患者应当及时提高警惕，避免危害。